Confinement. Le burn-out menace aussi le télétravail

Dans cet article de Ouest France, Christophe Nguyen alerte : « Avec l’absence de reconnaissance, on peut se demander pourquoi on travaille, si on est utile. Il peut y avoir une perte de contact avec le réel. » Lire l’article

Vidéo: Le Monde en Face – La mécanique du Burn-Out

Le burn-out n’a pas d’existence médicale. Il s’agit d’une dépression, particulièrement brutale. L’ampleur du phénomène est cependant devenue révélatrice : notre rapport au travail a évolué, comme les méthodes de management et les organisations des entreprises. À tel point que la souffrance psychique est devenue le premier motif de consultations du réseau Souffrance au travailLire la suite « Vidéo: Le Monde en Face – La mécanique du Burn-Out »

Insatisfaction au travail : et si vous étiez dans un endroit étrange ?

Lorsque vous êtes insatisfait.e d’une situation, observez ce que vous faites et comparez le résultat avec votre véritable intention. Est-ce que vous êtes dans un endroit étrange où, finalement, vous vous retrouvez dans la direction opposée ? A travers des échanges entre collègues et collaborateurs et d’exemple, Christophe Deval nous ouvre les yeux sur notre mondeLire la suite « Insatisfaction au travail : et si vous étiez dans un endroit étrange ? »

“Il est primordial d’encourager la reconnaissance à tous les niveaux dans l’entreprise”

A l’occasion de la journée mondiale du compliment, le 1er mars 2018, MyHappyJob a interviewé Faustine Duriez, fondatrice de Kiff by Cocoworker, une appli de reconnaissance entre collègues basée sur les soft skills. Son objectif ? Améliorer la qualité de vie au travail et encourager la collaboration en entreprise. Dans cet article de Fabienne Boucaret, FaustineLire la suite « “Il est primordial d’encourager la reconnaissance à tous les niveaux dans l’entreprise” »

Vidéo : Profession ? « Job à la con »

Selon un récent sondage, 12% des salariés français pensent occuper un « bullshit job », un « job à la con », comme l’a théorisé le chercheur américain David Graeber.  « Complément d’enquête » a rencontré une génération en plein doute existentiel. Ils sont trentenaires, ils ont fait de grandes écoles de commerce ou d’ingénieurs, sont cadres dans la com, le marketing ouLire la suite « Vidéo : Profession ? « Job à la con » »

Confinement : derrière les injonctions de performance, il est surtout nécessaire de prendre du temps

Nous sommes plus que jamais dans un temps philosophique. Oui c’est un temps où nous nous posons des questions sur le sens de la vie, un temps où nous réfléchissons sur le confinement, les liens avec les autres, la mort et bien plus. Article très éclairant d’un point de vue philosophique que je recommande. BonneLire la suite « Confinement : derrière les injonctions de performance, il est surtout nécessaire de prendre du temps »

« 30% de la population sera traumatisée par le confinement »

Alors oui j’aurais préféré écrire un post plus positif, voire optimiste. Mais voilà la réalité est celle que nous vivons aujourd’hui 😷. Un article passionnant sur les conséquences mentales de la période inédite que nous traversons. Cette troisième semaine que nous avons traversé serait la plus dure depuis le début du confinent avec de vraiesLire la suite « « 30% de la population sera traumatisée par le confinement » »

Burn out : mieux vaut prévenir que guérir

Le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel, est encore aujourd’hui non reconnu comme maladie en tant que telle mais comme un phénomène lié aux conditions de travail. Il apparaît lorsqu’on se confronte à un stress constant et élevé dans son environnement professionnel. Dans les cas les plus graves d’épuisement professionnel, le stress ressenti peut conduire à des décompensationsLire la suite « Burn out : mieux vaut prévenir que guérir »

Burn-out : « Attention à l’épuisement professionnel après le coronavirus ! »

Le télétravail et le confinement ne sont pas anodins. On aurait tendance à penser que les risques de #burnout sont limités dans cette période. Cet article rappelle que l’empiétement du travail dans la sphère privée est une des sources de l’épuisement professionnel : « Le télétravail qui présente des vertus certaines, peut néanmoins conduire à uneLire la suite « Burn-out : « Attention à l’épuisement professionnel après le coronavirus ! » »

Dix conseils pour éviter la dépression en période de confinement

Le confinement impacte le moral de chacune et chacun et c’est un normal dans une situation inédite pour l’espace humaine. Voici 10 conseils très opportuns pour éviter de déprimer. Je recommande vivement car il y en a pour tout le monde.