« J’ai dû insister pour qu’on répartisse le travail » — cette phrase illustre parfaitement le défi de poser des limites dans un environnement professionnel où l’implicite règne souvent. Savoir dire non, ce n’est pas être réfractaire ou paresseux, c’est faire preuve de discernement et de responsabilité.
Finalement, apprendre à dire non ne revient pas seulement à poser une limite, c’est aussi amorcer un dialogue. C’est aussi une manière de dire oui à une culture du travail plus saine, plus juste, et plus durable.
L’article du Point revient sur ce pouvoir de savoir dire non, une composante indispensable d’une bonne santé mentale, dans la vie comme dans le monde professionnel.