Souvent élevés au rang de stars, parfois adorés comme des demi-dieux, les athlètes de haut niveau, à qui l'ont demande d'être au top à chaque...
Psychologie
Psychologie
Le burn-out peut frapper très tôt : trentenaires et déjà « cramés »
Nous le répétons très souvent avec Marc, le burn-out peut toucher n'importe qui. Depuis que nous avons créé le Club des Burnoutés et des...
Vous ne vous reconnaissez pas dans votre travail ? Vous souffrez peut-être de burn-out de désalignement !
La crise du Covid a agi comme un révélateur, poussant des millions d’actifs à s’interroger sur leur travail et leurs attentes professionnelles. Un...
L’éco-anxiété n’est pas une maladie, elle pourrait être notre chance
Nous entendons de plus en plus parler du phénomène d'éxo-anxiété et aujourd'hui 80 % des Français se disent « inquiets des conséquences du...
La santé mentale fait peur ? À Nîmes, un psytruck va au-devant des jeunes pour faire des consultations
Dans l'épisode 21 de notre podcast enregistré en juin 2021, la docteure Melissa Généreux de l'Université de Sherbrooke au Canada nous avait parlé de...
Syndrome d’épuisement professionnel
Retrouvez cette intervention remarquable du Professeur Christophe Dejours devant une commission à l'Assemblée Nationale il y a 7 ans. En partant du...
Burn-out love : comment ne pas mourir d’amour pour son travail ni perdre son cœur à l’ouvrage
Cela vous aura peut-être échappé mais le 14 février fêté il y a peu ne correspond pas seulement à la Saint-Valentin. C’est aussi la Journée...
Burnout : une maladie de millenials ?
La Génération des Millenials serait-elle plus enclin au burnout? Aux Etats-Unis, 7 millenials sur 10 seraient aujourd'hui en burnout ! Pourquoi et...
“Ce n’est pas de la fragilité”. Victime d’un burn-out, elle raconte ce “grand vide” qui l’a mise par terre
Toutes les personnes confrontées un jour au burnout ont au moins en commun le déni et ce sentiment de honte qui les a traversés à un moment donné....
« Karoshi » – Du Japon au reste du monde, les ravages du surmenage au travail
Lorsque nous avons créé le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs il y a un peu plus de 3 ans, nous avions comme intention de briser le tabou du...
Quand le travail fait souffrir
Parce que les témoignages sont plus puissants que les chiffres, nous vous proposons ce documentaire de 30 minutes sur la souffrance au travail à...
“Burn-Out” (Partie 2)
Hier nous vous proposions la première partie, aujourd'hui voici la deuxième partie de ce podcast très intéressant sur le burnout proposé par le...
“Burn-Out” (Partie 1)
Aujourd'hui nous vous proposons la première partie d'un épisode sur le burn-out du podcast "Le comptoir de la psychologie". Avec Marc, nous...
Burn-out chez le Neuroatypique
"Je dormais 4 ou 5 heures par semaine ! Mon équipe à l'époque c'était mon psychiatre, mon médécin généraliste, ma femme. Et si demain je prenais ce...
Burn-out : quand d’anciens malades ouvrent leurs maisons d’accueil
Quand nous avons créé le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs il y a plus de 3 ans maintenant avec Marc, notre intention était de briser le tabou...
Comment alléger votre charge mentale ?
Nous entendons de plus en plus parler de charge mentale dans notre société. Rien de bien surprenant après ces deux années de pandémie, l'anxiété...
« J’ai des crises de panique » : les conseils de Robert Neuburger, psychiatre
Bouffées de chaleur, le cœur qui s'emballe, la respiration qui devient haletante, des tremblements du corps surviennent et l'impression que l'on...
Le management par le care
Nos managers ne sont évidemment pas épargnés par le burnout et la pandémie de la Covid notamment n'a fait qu'amplifier une situation déjà critique....
Burnout : les salariés ne devraient pas avoir à démissionner pour sauver leur peau
Avec Marc, nous le répétons souvent, le burnout peut toucher n'importe qui. Chacune, chacun doit apprendre ou ré-apprendre à prendre soin de soi...
Burn-out : comment le salariat nous crame
Nous ne cessons de le répéter avec Marc, chaque burnout est différent. Les témoignages sont encore trop rares mais ils contribuent à briser le tabou...
Frances Haugen : « La santé mentale des adolescents n’est toujours pas la priorité des plateformes »
La Santé Mentale de nos adolescents en France n'est pas bonne et en tant que parents, nous devons être vigilants. Les plateformes des réseaux...
Parler de son burn-out pour briser les idées reçues
Avec Marc, une de nos motivations pour revenir dans notre entreprise, après nos épisodes de burnout réciproques, était de pouvoir sensibiliser et...
Stress : on pourrait le détecter en scrutant notre façon de taper et de cliquer à l’ordinateur
Et si la manière dont nous nous comportions au quotidien avec nos claviers et nos souris était révélatrice de notre état de stress? L’École...
Managers : comment prendre soin de vous, et de votre équipe ?
Des études récentes de Malakoff Médéric montrent une augmentation significative des arrêts maladies pour des motifs de santé psychologique chez les...
Camille Lacourt : « J’ai fait un burn-out »
Avec Marc, nous ne cessons de le répétér, le burnout peut toucher n'importe qui ! Retrouvez aujourd'hui le témoignage très fort de Camille Lacourt,...
Santé mentale et soins psychiques de l’enfant : la surmédication dépasse toutes les bornes scientifiques
Le Haut conseil de la famille, de l'enfance et de l'âge (HCFEA) vient de publier un rapport sur la souffrance psychiques des enfants et les moyens...
C’est biologique : diminuer le stress augmente la motivation et la performance.
Avec le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs, nous parlons de toutes les formes de burnout et de la bienveillance. Nous sommes des bienveilleurs...
Reconnaître et mettre fin à ton Burn-out.
Personne n'est à l'abri du burnout ! Nous ne cessons de le répéter et aujourd'hui nous proposons ce témoignage poignant et plein de lucidité d'un...
Parler de son burn-out pour briser les idées reçues
Nous le répétons souvent avec Marc, chacune, chacun peut connaître les affres du burnout. Comme tout accident de vie, la personne va gérer la...
Former les managers à la détection des signaux faibles : une nécessité
Le climat anxiogène dans notre société en ce début d'année 2023 continue à impacter la santé mentale des français et des françaises. Former les...
Salariés épuisés : Comment reconnaître et prévenir la fatigue au travail ?
Deux années de pandémie, la guerre en Ukraine, le phénomène de l'eco-anxiété, la situation macro économique actuelle sont autant de facteurs et de...
Fêtes de fin d’année : comment éviter le “burn-out de Noël” ?
Les Fêtes de fin d'année arrivent à grand pas et pour beaucoup Noël est avant tout un moment privilégié en famille. Après deux années de pandémie,...
Psychologie : le « coping », ou comment nous faisons face aux stress intenses
Depuis que nous avons créé le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs, nous aimons répéter que chacune, chacun fait son burnout. Chaque personne est...
Avec le cas Alo-Émile, la question de la dépression chez les joueurs resurgit
La Santé Mentale est l'affaire de chacune et chacun d'entre nous. Personne n'est à l'abri et les sportifs de haut niveau ne font pas exception à la...
Burn-out et handicap sont les signaux d’alerte d’un monde du travail en crise
" Le travail, c'est bien une maladie puisqu'il y a une médecine du travail ! " Vous vous souvenez de cette citation de Coluche ? Après ces deux...