Afin de vous tenir informé, nous réalisons régulièrement une revue de presse et nous sélectionnons des articles inspirants et bienveillants qui sauront vous apporter de nombreuses informations.
A consommer sans modération.
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Toutes les personnes confrontées un jour au burnout ont au moins en commun le déni et ce sentiment de honte qui les a traversés à un moment donné. Chacune, chacun fait son burnout et tous les...
Lorsque nous avons créé le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs il y a un peu plus de 3 ans, nous avions comme intention de briser le tabou du burnout et libérer la parole en toute bienveillance....
Parce que les témoignages sont plus puissants que les chiffres, nous vous proposons ce documentaire de 30 minutes sur la souffrance au travail à découvrir ou redécouvrir ce week-end. Découvrez ces...
Hier nous vous proposions la première partie, aujourd'hui voici la deuxième partie de ce podcast très intéressant sur le burnout proposé par le Comptoir de la Psychologie, notamment dans le milieu...
Aujourd'hui nous vous proposons la première partie d'un épisode sur le burn-out du podcast "Le comptoir de la psychologie". Avec Marc, nous continuons à apprendre jour après jour sur ce mal qui nous...
"Je dormais 4 ou 5 heures par semaine ! Mon équipe à l'époque c'était mon psychiatre, mon médécin généraliste, ma femme. Et si demain je prenais ce virage différemment. " Voici quelques phrases qui...
Quand nous avons créé le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs il y a plus de 3 ans maintenant avec Marc, notre intention était de briser le tabou autour du burnout en toute bienveillance et créer...
Nous entendons de plus en plus parler de charge mentale dans notre société. Rien de bien surprenant après ces deux années de pandémie, l'anxiété générée par la Guerre en Ukraine et encore le...
Restructuration. Voici un terme que l'on entend de plus en plus depuis des mois. Pour beaucoup, il rime avec "suppression" de poste ou d'emploi. On licencie, on reclasse, on déclasse. Et si on pense...
Bouffées de chaleur, le cœur qui s'emballe, la respiration qui devient haletante, des tremblements du corps surviennent et l'impression que l'on perd le contrôle de son propre corps, vous connaissez...
Nos managers ne sont évidemment pas épargnés par le burnout et la pandémie de la Covid notamment n'a fait qu'amplifier une situation déjà critique. Alors que nous en demandons toujours plus aux...
Avec Marc, nous le répétons souvent, le burnout peut toucher n'importe qui. Chacune, chacun doit apprendre ou ré-apprendre à prendre soin de soi mais l'entreprise a aussi un rôle prépondérant à...
Nous ne cessons de le répéter avec Marc, chaque burnout est différent. Les témoignages sont encore trop rares mais ils contribuent à briser le tabou qui est encore trop fort aujourd'hui dans notre...
L'addiction au travail est-elle une affaire individuelle? Le workaholique est-il victime des évolutions de l’emploi et des modes de management? Pouvons-nous parler de contraintes de la personne...
La Santé Mentale de nos adolescents en France n'est pas bonne et en tant que parents, nous devons être vigilants. Les plateformes des réseaux sociaux ont aussi évidememment un rôle majeur à jouer...
A 29 ans, alors que je suis directrice des opérations d'une petite entreprise et submergée par le travail et le harcèlement moral de mon propre directeur, je deviens petit à petit irritable, j'ai dû...
Comme vous le savez, Christophe et moi travaillons dans une multi-nationale de l'informatique. Le stress numérique est un sujet que nous connaissons bien : écran, smartphone, notifications,...
Le burn-out est une question de moments. Et c'est encore plus vrai lorsque l'on choisit de reprendre le travail après un arrêt maladie. La clé est de savoir attendre un bon moment pour reprendre au...
Avec Marc, une de nos motivations pour revenir dans notre entreprise, après nos épisodes de burnout réciproques, était de pouvoir sensibiliser et briser le tabou en interne. Sensibiliser auprès de...
C'est souvent un passage obligé, surtout lorsque, à la suite de notre burnout, l'arrêt de travail est long et que notre esprit est enfin reposé après le tsunami psychologique que nous avons vécu. On...