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Collègue au bord du burn out : comment réagir ?

Nous vivons une période extraordinaire, dans le sens « hors de l’ordinaire ». Angoisse, anxiété, responsabilité, culpabilité, tout se mélange et s’entremêle et notre cerveau, tout cartésien qu’il soit, à dû mal à gérer nos émotions. C’est dans ce contexte si étrange que beaucoup d’entre nous ont continué à travailler, et que d’autres ont repris le travailLire la suite « Collègue au bord du burn out : comment réagir ? »

Burn out des adultes surdoués et hauts potentiels

Les adultes surdoués ont tendance à échouer dans leur vie professionnelle, alors qu’ils sont censés exceller dans ce domaine en particulier. Le fait est que le milieu d’entreprise n’est pas propice à leur épanouissement et peut même devenir un lieu de souffrance et de désillusion pour eux : on parle alors de burn-out.

« Il va y avoir des burn-out chez les vignerons » : l’année tourne au vinaigre pour le secteur viticole

C’est la rentrée, et elle a un goût amer pour de nombreuses personnes : chômage partiel, licenciements, faillites, carnets de commande vide, aucun débouchés à l’international… Ce sont des pans entiers de notre économie qui souffrent. On a parlé du secteur industriel et de ses nombreuses TPE et PME dont les patrons ont dû passerLire la suite « « Il va y avoir des burn-out chez les vignerons » : l’année tourne au vinaigre pour le secteur viticole »

Zèbres VS burn-out

La plupart des personnes sujettes au burn-out, au bore-out, et à la récidive seraient-elles … des « zèbres » ? J’avoue que cette question est un peu provocatrice. Mais c’est un sujet complexe qui revient inlassablement à mes oreilles depuis quelques mois et qui m’interroge. Inversons l’hypothèse et posons-nous la question suivante : Les « zèbres » sont-ils plusLire la suite « Zèbres VS burn-out »

Vidéo: Le stress numérique

Le stress numérique est la conséquence de l’amplification des mécanismes de stress par un environnement numérique omniprésent : en France le nombre de cartes mobiles (ou cartes SIM) actives (80 millions) dépasse le nombre de Français (66 millions) et au moins trois réseaux sont simultanément disponibles pour plus de 99 % de la population. Cette dénomination, intègre un nouveau paradigme numérique, auquel estLire la suite « Vidéo: Le stress numérique »

La résilience n’est pas l’inaction

Dans « Sport et résilience », Boris Cyrulnik et Philippe Bouhours, aidés d’une dizaine d’experts, expliquent comment la pratique du sport permet de réparer des blessures psychologiques. Entretien avec le psychiatre Philippe Bouhours.

Les conséquences psychologiques des mails agressifs au travail

Ils peuvent entraîner une augmentation du stress et un désengagement professionnel. Le fait de subir une telle impolitesse peut avoir un effet durable. Des recherches ont montré que le fait de traiter des courriels irrespectueux au travail peut créer un stress persistant et nuire au bien-être du destinataire Suite de l’article, http://www.slate.fr/story/193125/consequences-psychologiques-mails-agressifs-travail-collegues-teletravail-impolitesse-stress

Un joli cadeau

En fin de semaine dernière, le Club a reçu un très joli cadeau 🎁.Anne Samson, une invitée venant du plat pays et dont vous aurez la chance d’écouter le podcast à la rentrée, nous a fait parvenir un exemplaire de son livre 📙. Ce livre témoigne du parcours d’Anne pour sortir du burn-out par lesLire la suite « Un joli cadeau »

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