Nous vous proposons une liste non exhaustive des associations dont l’activité principale est axée sur la santé mentale et plus particulièrement le burn-out. Nous la mettrons à jour régulièrement, en fonction de nos rencontres et de vos commentaires.
Nous en connaissons quelques unes mais pas toutes. Cette liste est donc proposée à titre informatif. Nous ne pouvons garantir la qualité des prestations proposées.
Vous pouvez aussi vous renseigner sur les CMP disponibles dans votre région.
Les centres médico- psychologique (CMP) sont des lieux de soins publics qui offrent des consultations médico-psychologiques et sociales à toute personne en difficulté psychique. Les CMP sont ouverts à tous les enfants et adolescents (ainsi qu’à leurs familles) qui rencontrent des problèmes d’ordre psychique, éducatif ou social. A partir de 16 ans, ils rejoignent les CMP adultes.
Nom | Liens | Description | Mise à jour : 26/09/2025 |
 ASSOCIATION FRANCAISE DES AIDANTS | Depuis sa création en 2003, l’Association Française des Aidants accompagne tous les proches aidants sans distinction liée à l’âge et à la pathologie de la personne accompagnée. | France | |
 ASSOCIATION FRANCE BURN OUT | L’Association est créée en mai 2014 à Paris, à l’initiative d’un ancien malade du syndrome d’épuisement professionnel. Leur première ambition est de constituer la première communauté de malades en France et de leur donner la parole. | France | |
 ASSOCIATION PHOENIX | L’association Phoenix soins en santé mentale propose des ateliers thérapeutiques pour sortir du soin classique. L’association est un des outils de soins de psychiatrie du Centre Hospitalier de Périgueux. | Périgueux | |
 LA BOUSSOLE DES HORIZONS | Marie Hamel et Delphine Bienfait, deux thérapeutes habilitées à intervenir dans les structures médico-sociales, ont fondé l’association la Boussole des horizons à Carentan-les-Marais (Manche). | Manche | |
 BURN OUT DIJON Visio possible | L’association Burn Out Dijon vous propose de partager avec d’autres votre vécu, vos difficultés, vos pistes de solutions et de cheminer en bénéficiant de l’entraide de personnes qui vivent ou ont vécu une situation similaire. | Dijon | |
 BURNOUT-PRO | Plateforme qui réunit les professionnels du burn-out et les personnes en souffrance. Sa vocation est donc d’informer, transmettre et relier toutes ces personnes et acteurs autour d’une même volonté : apporter et retrouver un mieux-être aux personnes atteintes du syndrome du burn out. | Annecy | |
 BURNOUTÉ.E ! Visio possible | L’association vient en aide aux personnes victimes de burnout mais apporte aussi un soutien indispensable à leurs accompagnants. | Lille | |
 CENTRE DU BURN OUT | Notre équipe, spécialisée dans la prise en charge du burn out, vous propose une trajectoire de soin personnalisée pour que votre cerveau devienne son propre médecin. Notre association met en œuvre des méthodes de traitement, issues des neurosciences, s’inscrivant dans une trajectoire de soins personnalisée, loin des psychotropes. | Paris | |
 CENTRE MEDICO-PSYCHOLOGIQUE | Le centre médico-psychologique pour adultes est un établissement médico-social de Bar le Duc, situé au 2 place Exelmans. Il propose une prise en charge psychologique adaptée aux adultes de tous âges confrontés à des difficultés psychologiques et/ou sociales. Les équipes de professionnels au sein de ce centre travaillent en étroite collaboration avec les patients pour leur apporter un soutien personnalisé et des soins adaptés à leur situation. Si vous ressentez le besoin d’un accompagnement psychologique, n’hésitez pas à les contacter pour plus d’informations sur leur offre de service. | Bar-le-duc | |
 CLUBHOUSE | L’Association CLUBHOUSE France crée et gère des lieux qui accompagnent la réinsertion sociale et professionnelle des personnes concernées par un trouble psychique. Un CLUBHOUSE accompagne, vers une réinsertion sociale et professionnelle les personnes concernées par un trouble psychique. Il fonctionne selon une méthode basée sur l’autodétermination et une approche globale de la personne pour son rétablissement. L’équipe du CLUBHOUSE (salariés et membres bénéficiaires) travaille en coopération avec l’entourage et les acteurs du soin et de l’accompagnement. | France | |
 COLLECTIF BURN-OUT | Le Collectif bum-out est composé d’experts interdisciplinaires : psychologue, coach, neuropsychologue, sophrologue, nutritionniste, ostéopathe, praticien Reiki, art-thérapeute, musicothérapeute, etc. | Essonne | |
 COLLECTIF DE PRÉVENTION DU BURN-OUT 74 | Un groupement de bénévoles spécialistes du Burn Out | Haute-Savoie | |
 COUP DE BLOUSE | Vous trouverez sur ce site un ensemble de ressources et d’outils, sur des sujets caractéristiques de la souffrance au travail, dédiés aux médecins hospitaliers et à leurs proches. La plateforme propose aussi un annuaire des services à l’écoute des personnels de santé en souffrance. | France | |
 EN TERRE HAPPY Visio possible | En Terre Happy est un réseau professionnel pluridisciplinaire spécialisé dans la prévention et l’accompagnement de personnes en situation de troubles d’anxiété, de stress chronique, de fatigue psychique et d’épuisement | Hauts-de-France | |
 ENSEMBLE FACE AU BURNOUT 13 | L’Association est née en 2018 de l’expérience durant plus de 2 ans des 2 fondateurs, directement en tant que “Burnies” ou indirectement en tant qu’ “Aidant”. Notre volonté, depuis la départ, est de tendre la main, à ceux et celles, qui souffrent d’un Burn Out en leur apportant un vrai soutien et en replaçant l’humain au centre de leur vie. | Istres | |
 GUERIR EN MER | L’association a été créée en juin 2019 par Marine Crest-Guilluy et Jean-Baptiste Bourlard. Médecin et kinésithérapeute, amis et passionnés de voile, ils ont souhaité diffuser un message de prise de conscience auprès des soignants : « Soignants, prenez soin de vous pour pouvoir continuer à prendre soin des autres. ». Ils invitent les soignants, toute profession confondue, à venir découvrir la voile comme sport-santé, comme moyen d’évasion, de prévention et de traitement face au burn-out. | Marseille | |
 JADE | Association nationale pour les jeunes aidants, basée en région parisienne. Elle s’adresse aux jeunes de 8 à 25 ans en situation d’aidant vis à vis d’un proche malade (maladie physique ou psychique) ou en situation de handicap, avec un collectif baptisé LinkAidants pour les 18-25 ans pour échanger via un groupe WhatsApp et pour les 8-18 ans, des ateliers (théâtre, musique…) et séjours de répit gratuits. | Région Parisienne | |
 KERMA | L’association Kerma propose un espace de ressources et d’accueil pour la prévention et l’accompagnement du burnout professionnel, parental et des proche-aidant·es. Elle s’adresse à toute personne adulte en épuisement et offre des espaces d’accueil libre, des bulles silencieuses, des activités collectives, des groupes de parole et différentes approches thérapeutiques en entretien individuel dans un seul et même lieu. | Morges | |
 L’BURN – LES BURNETTES JVisio possible | L’association L’BURN est issue de la rencontre d’une communauté d’entraide entre femmes en burnout « Les BURN’ettes » née sur les réseaux sociaux et de chercheurs et professionnels du burnout. | Bordeaux | |
 L’ENVOLÉE 44 | À l’origine, il y a une professeure de lettres et de théâtre en arrêt pour épuisement professionnel. En mars 2021, après avoir un peu récupéré, elle a une idée un peu farfelue : proposer sur un réseau social, d’accueillir à son domicile des inconnus, eux aussi atteints de burn-out, pour les aider à reprendre confiance en eux par le biais de l’improvisation théâtrale. | Nantes | |
 L’HEUREUX PAIR | L’association est un collectif qui a pour but de promouvoir et développer la pair aidance en santé mentale et précarités dans le département des Côtes d’Armor. Elle réunit des pair aidants bénévoles, des travailleurs pairs, des partenaires, associations d’usagers, et des personnes ressources dans les domaines de la santé mentale et des précarités. | Saint-Brieuc | |
 LA PAUSE BRINDILLE Ligne Ecoute | Communauté pour et par les jeunes aidants, basée à Lyon, destinée à soutenir “ces jeunes discrets, solidaires, essentiels pour la société et leurs proches”. Elle concerne les jeunes de 7 à 25 ans en situation d’aidant vis à vis d’un proche malade (maladie physique ou psychique), en situation de handicap ou d’addiction, qui se sont surnommés “les brindilles”. L’association propose des rencontres en présentiel à Lyon et en visio, une ligne d’écoute, des comptes Instagram et TikTok. | France | |
 LA NIAQUE Visio possible | Quelle que soit votre situation, l’objectif de La Niaque l’Asso est de pouvoir apporter une solution à votre problématique professionnelle. Nous proposons plusieurs prestations gratuites d’accompagnement au retour à l’emploi après une rupture professionnelle liée à un cancer, | Rouen | |
Séjour  LA PARENTHESE AU VERT | Dans un ancien presbytère de Seine-et-Marne, à l’est de Paris, depuis cinq ans, Christophe, ancien cadre dans l’export puis conseiller en bilan de compétences, et Nathalie, psychologue après une carrière d’enseignante, y reçoivent pour une à trois semaines, parfois plus longtemps, des professionnels au bout du rouleau. | Seine-et-Marne | |
 LA PAROLE DES MAUX | Groupe de parole autour d’un thème lié au stress ex : burn out, harcèlement…. Conférences et ateliers | La Garde | |
 LE VENT BLEU Visio possible | Accompagnement au retour au travail et au maintien en emploi après la maladie. | Région Parisienne | |
 LES AILES DEPLOYEES | L’association, reconnue d’intérêt général, rassemble des structures sanitaires, médico-sociales et de formation en Ile-de-France. Elle accompagne dans les soins, l’insertion, l’habitat et l’emploi les personnes connaissant une altération de leur santé mentale. Elle a pour mission principale de soigner, soutenir le pouvoir d’agir et favoriser l’inclusion sociale des personnes accueillies afin que s’améliorent leur santé, leur qualité de vie, leur bien-être et leur vie sociale et professionnelle. | Région Parisienne | |
 LES AILES DE SOI | L’association est issue de la rencontre entre une communauté d’entraide de personnes en situation de burn-out et d’épuisement professionnel et de bénévoles et professionnels investis dans le domaine de la santé au travail, parmi les métiers représentés : infirmière psy, psychologue du travail, psychologue clinicien, professionnels de la relation d’aide et de l’accompagnement, fonctions RH, coach, formateur, … Aujourd’hui elle est constituée de personnes ayant vécu une situation de burn-out (les pairs d’expérience) , et ces mêmes professionnels. | Poitiers | |
 LES BURN OÙ T’ES ? | Alan, Aude, Anne-Marie et Laurence avons vécu un burn out professionnel. La voie vers la reconstruction est un parcours difficile, c’est la raison pour laquelle nous avons créé cette association. | Calvados | |
MAY’D | Nous apportons un soutien psychologique et moral à tout entrepreneur (artisans, commerçants, etc.). Nous mettons en place des moyens pour détecter et évaluer le niveau des souffrances psychologiques ou morales et nous assurons une écoute pour un soutien psychologique et émotionnel adapté. De plus, nous organisons des manifestations afin de prévenir les risques psycho-sociaux et sensibiliser. | Laval | |
 MAISON DE LA PARENTALITÉ ET DES FAMILLES | Au quatrième étage du bâtiment Le Zénith, la Maison de la parentalité et des familles (MDPF) d’Aix-les-Bains prend ses marques. Ouverte depuis le 22 janvier dernier, cet espace d’accueil et d’écoute permet aux familles de rencontrer des professionnels de la santé, mais aussi d’autres familles, pour échanger sur leurs rôles de parents et sur leurs difficultés rencontrées. | Aix-les-Bains | |
 NIGHTLINE Ligne Ecoute | L’engagement de Nightline France vise à renforcer notre capacité à vivre ensemble, au sein d’une société dans laquelle l’écoute de soi et de l’autre, l’entraide et le bien-être sont des valeurs fortes et partagées. | France | |
 PAIR-AIDANCE GRAND OUEST | Soutien mutuel entre pair-aidantes et pair-aidants en santé mentale du Grand Ouest, association basée à Nantes. Elle organise une réunion en présentiel 1 fois par mois, de “l’intervision” sur les pratiques professionnelles de chacun, des formations, l’accompagnement des adhérents dans leurs projets, y compris artistiques, anime un groupe privé sur Facebook et porte la voix de la pair-aidance. | Pays de la Loire | |
 POUVOIR D’AGIR 53 | Association de pairs aidantes et de pairs aidants, pour l’autoreprésentation des personnes vivant avec un trouble psychique dans la Mayenne, basée à Laval. Elle organise des formations, des ateliers pour prendre soin de soi et fait connaître le savoir expérientiel des pairs aidants. | Laval Mayenne | |
 PÔLE S.A.P. | Pôle SAP a créé de nombreuses collaborations, dans différents domaines pour permettre aux aidants d’avoir des informations et des solutions adaptées et personnalisées et ce, dans une approche globale. | Seine-et-Marne | |
 PSYCHOM | Psycom, est un organisme public d’information sur la santé mentale et de lutte contre la stigmatisation. Il a pour objectif de faire de la santé mentale l’affaire de toutes et de tous. | France | |
 RECONSTRUCTION POST BURN OUT | Réseau des Professionnels de la Reconstruction / Reconversion Professionnelle Post Burn Out. | France | |
 RESEAU BURN OUT | Réseau d’intervenants spécialisés dans le suivi et l’accompagnement de problématiques et situations émanant de pathologies liées à la charge psychosociale au travail. Notre réseau est constitué de professionnels d’horizons et de disciplines différentes. | Belgique | |
 RESO’FORCES | Chez Réso’Forces, nous avons la conviction qu’accompagner le plus tôt possible les personnes touchées par la maladie à trouver un sens à leur activité professionnelle préservera leur capital santé. | Rennes | |
 RESO SENTINELLES | Reso Sebtinelles (anciennement Rebond 35) est une association créée par des chefs d’entreprise du bassin rennais, qui a pour but de venir en aide à des entrepreneurs en difficulté sur le département de l’Ille et Vilaine. Les membres de l’association sont là pour accueillir, écouter, échanger, orienter les dirigeants vers des professionnels spécialistes des difficultés psychologiques en entreprise. | Ille et Vilaine | |
 SAMSAD | Samsad est une association dédiée à la célébration de la culture et du patrimoine sur nos territoires. Elle sensibilise également aux enjeux du quotidien, tels que le burn-out, et ouvre des perspectives sur le monde de demain. À travers ses événements, Samsad crée des ponts entre passé, présent et futur, pour inspirer et informer tous les publics. | Bretagne | |
 SORTIR DE MON BURN-OUT | L’association propose auprès de particuliers, d’entreprises ou de collectivités des ateliers et des conférences pour les accompagner à sortir du burn-out, ou à se prémunir de ce syndrome. | Bretagne | |
 SOS BURN OUT BELGIQUE | Votre allié dans la compréhension, la prévention et la guérison du burn-out. Nous sommes ici pour vous offrir soutien, conseils et une oreille attentive. | Belgique | |
 SOS BURN OUT FRANCE | Structure permettant la sensibilisation et la prévention, la diffusion d’informations et l’accompagnement humain afin de se reconstruire plus rapidement. L’association propose des accompagnements de longues durées, des ateliers thérapeutiques avec une toute nouvelle discipline qui fait des merveilles : l’equi-sophro. | Toulouse | |
 SOINS AUX PROFESSIONNELS DE LA SANTÉ Visio possible | L’association Soins aux Professionnels de la Santé (SPS) a pour origine le rassemblement d’un groupe d’experts souhaitant partager et défendre la santé des professionnels de la santé. SPS vient en aide aux professionnels de santé avec un parcours d’accompagnement psychologique, sensibilise et forme tous les professionnels de santé et étudiants. | Paris | |
 SOLIDARITE PAYSANS | Pour accompagner et défendre les familles, aider les agriculteurs à faire valoir leurs droits en justice, préserver l’emploi, des agriculteurs ont créé Solidarité Paysans, mouvement de lutte contre l’exclusion en milieu rural. Cette association nationale fédère des structures départementales et régionales. | France | |
 STOP BURN OUT | L’Association fédère l’ensemble des professionnels dédiés à ces problématiques tels que médecins, psychiatres et psychologues, formateurs d’entreprises, etc. | Nice | |
 VAINCRE LE BURN OUT | VLB est née de notre volonté de réunir professionnels de la santé (médecin, psychiatre), psychologues experts en thérapie cognitivo-campcrtementale ainsi que des spécialistes de l’organisation de séjours «bien-être» afin de proposer une approche thérapeutique transdisciplinaire où « l’Humain » restera au cœur des échanges. | Lyon |