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Une étude récente montre qu’une personne reste entre 1 à 7 heures par jour assise (4 heures en moyenne) pour son activité professionnelle!

La crise du covid a évidemment vu une augmentation de la sédentarité pour beaucoup d’entre nous. Les risques pour la santé sont nombreux, stress, obésité mais découvrez les effets sur le cerveau dans cet article.

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