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Selon Santé publique France, « la santé mentale des Français s’est significativement dégradée avec une augmentation importante des états dépressifs pour l’ensemble de la population ». C’est un fait.

Néanmoins, il ne faut oublier que le mal qui est fait à notre cerveau à des répercussions directes sur notre corps. On vous a déjà parlé des effets néfastes du stress et de l’anxiété sur le coeur et le cerveau, mais c’est l’ensemble du corps qui souffre quand nous souffrons psychologiquement.

Voici un article du JDD qui nous éclaire sur tous ces risques et qui nous pousse à réfléchir aux solutions que nous devons y apporter.

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