Notre intégrité psychologique a été mise à mal par les confinements successifs, la pandémie, l’absence de liens sociaux pendant de longs mois et pour beaucoup le télétravail.

Aujourd’hui plus que jamais gérer ses émotions au travail est primordial. Avant de les gérer, il faut les comprendre et les accepter pour ensuite réagir et agir.

Un article très détaillé et très utile dans un monde de l’entreprise qui nous parle régulièrement d’authenticité, de vulnérabilité à combiner avec les impératifs hiérarchiques et enjeux économiques.