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Il ressort d’une nouvelle étude de l’OCDE que la pandémie de COVID-19 a non seulement des effets dévastateurs sur l’état de santé et la mortalité, mais qu’elle touche également tous les aspects du bien-être, avec des conséquences profondes sur la façon dont nous vivons et dont nous travaillons.

Le rapport montre que la façon dont la pandémie est vécue est très variable selon l’âge, le sexe, l’origine ethnique, ainsi que l’emploi, le salaire et les compétences. La crise aggrave également les défis sociaux, économiques et environnementaux existants.

Le Programme d’Aide aux Médecins du Québec a publié des outils extrêment intéressant pour aider les médecins à surmonter le stress et l’anxiété générés par cette situation extraordinaire.

Il se trouve que ces outils peuvent aussi être très utiles pour tout à chacun, pour prendre de soin de soi, pour prendre soin d’un collègue, d’un ami ou d’un proche, tel que ce baromètre de la santé psychologique:

Vous trouverez aussi de nombreux conseils sur la page dédiée sur leur site:

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