“Finalement, une crise, c’est l’occasion de prendre du recul”.
Beaucoup de burnouté(s) se reconnaîtront dans cette phrase.
Découvrez le magnifique témoignage de Caroline Gaujour qui partage l’histoire de son burnout dans cet article du Huffington post.
Wow merci, cette histoire c’est la mienne, même année, même symptômes, même parcours, même échappatoire.
Seule différence, je suis un homme, j’ai 41 ans, et je ne danse pas mais joue au hockey 😀
Je suis quasi certain que cette histoire est celle de milliers d’hommes et femmes en 2021. Ce fût pour moi l’année de ma renaissance, du changement de carrière éclairé et conscient, de la découverte de la pleine conscience et de la redécouverte des moments présents. La dépression n’est pas une faiblesse, c’est une chance de se découvrir et de replacer ses priorités au bon endroit 🙂