La pandémie actuelle a au moins le mérite d’ouvrir les discussions autour de la santé mentale. Les personnes qui télétravaillent depuis la pandémie ont vite été confrontées à la célèbre équation “vie pro, vie perso”.

Aujourd’hui, force est de constater que les télétravailleuses et télétravailleurs éprouvent de réelles difficultés à mettre des limites entre les deux ce qui a un impact certain sur le stress notamment.

Découvrez ce magnifique article écrit par Sandra Fillaudeau, Fondatrice de Conscious Cultures et créatrice du podcast Les Équilibristes et publié dans “Welcome to the Jungle” .