La pandémie actuelle a au moins le mérite d’ouvrir les discussions autour de la santé mentale. Les personnes qui télétravaillent depuis la pandémie ont vite été confrontées à la célèbre équation « vie pro, vie perso ».

Aujourd’hui, force est de constater que les télétravailleuses et télétravailleurs éprouvent de réelles difficultés à mettre des limites entre les deux ce qui a un impact certain sur le stress notamment.

Découvrez ce magnifique article écrit par Sandra Fillaudeau, Fondatrice de Conscious Cultures et créatrice du podcast Les Équilibristes et publié dans « Welcome to the Jungle » .