Saviez vous qu’au Canada certains médecins prescrivaient des visites gratuites des Parcs Nationaux à certains de leurs patients? Les bienfaits physiques et psychiques de ces bains de nature sont maintenant largement reconnus.

Aujourd’hui nous vous proposons un article publié par nos amis de MyHappyJob by Moodwork à la suite d’une étude de la Fabrique Spinoza intitulée « Santé positive : guide des déterminants scientifiques aux citoyens, professionnels et institutions”.

Découvrez ou redécouvrez quelques techniques qui nous font du bien dans cet article essentiel à la sortie de l’hiver.