Voici ce qui se passe dans votre cerveau après un burn out

Toutes celles et ceux qui sont passé(e)s par la case burnout ont expérimenté à des degrés divers la diminution d’attention, les problèmes de mémoires ou encore les difficultés d’apprentissage.

Voici un article succinct mais très intéressant paru dans SoBusyGirls pour comprendre les mécanismes de notre cerveau après un burnout, mais aussi des solutions et astuces.

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