Ces astuces à adopter pour déconnecter avant les vacances

par | Juil 5, 2022 | Méthode

On ne présente plus Adrien Chigard, psychologue du travail et ami du Club des Burnoutés et des Bienveilleurs,

Dans cette vidéo de quelques minutes, il nous donne de très bons conseils à suivre pour bien déconnecter de son travail, se reconnecter à des choses qui nous plaisent, pour préparer au mieux son passage en mode « vacances ».


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