Le burn-out est une question de moments. Et c’est encore plus vrai lorsque l’on choisit de reprendre le travail après un arrêt maladie. La clé est de savoir attendre un bon moment pour reprendre au bon moment.

Christophe et moi avons choisi cette solution. Mais cela reste un choix personnel que vous seul pouvez prendre. Le plus important est de se sentir prêt à se projeter de nouveau. Que ce soit vers une nouvelle vie professionnelle, ou dans la vie précédente, mais aménagée, modifiée, et en accord avec vos valeurs. Quel que soit votre choix, ce sera une nouvelle aventure.

Comme nous le disons lorsque nous parlons de nos parcours, à l’instar du parcours de résilience, la reprise est un voyage qui se fait un pas après l’autre, et surtout sans précipitation. La pérennité de votre reprise professionnelle sera d’autant plus assurée que vous aurez pris le temps de la préparer.

Voici un article du Dauphiné qui détaille les étapes nécessaires pour reprendre son activité professionnelle après un burn-out dans les meilleures conditions.