Parlons ensemble des burn-out en toute bienveillance et sans jugement. Pour celles et ceux qui nous suivez, vous connaissez très certainement cette mission qui est la nôtre.

Depuis 4 ans, par le biais de rencontres, de la vie, nous avons tellement appris. La neurodiversité s’est aussi invitée dans nos vies, personnelles ou professionnelles et il était grand temps d’aborder plus en détail le burn-out autistique.

Aujourd’hui nous avons le plaisir de partager cet excellent article paru dans AideCanada et intitulé « Comprendre l’épuisement autistique« .

Le Dr Dora M. Raymaker est une leader mondial dans le domaine du burn-out autistique et nous propose la définition suivante :

«L’épuisement autistique est un syndrome conceptualisé comme résultant d’un stress chronique de la vie et d’une inadéquation des attentes et des capacités sans soutien adéquat. Elle se caractérise par un épuisement généralisé à long terme (généralement 3 mois et plus), une réduction ou une perte des fonctions exécutives et une tolérance réduite au stimuli ».

Bonne lecture !