Les vacances d'été sont un moment propice à la détente, à la relaxation et à se faire du bien. La rentrée semble encore bien loin et on s'interdit...
Bienveillance
Bienveillance
Et si vous commenciez par être bienveillant.e… avec vous-même ?
Aujourd'hui plus que jamais la bienveillance est primordiale dans nos sociétés. Attention néanmoins à ne pas se brûler les ailes en aidant les...
Travail et management post-crise : “l’humain devra être remis au cœur de tout” (Alexandre Mars)
La pandémie et les confinements successifs ont redistribué les cartes de la société en déclarant certaines catégories sociales comme des personnels...
Mathieu Ricard : « La bienveillance, c’est une question d’entraînement »
Pour Matthieu Ricard, la pandémie de la Covid-19 est un signal d'alarme qui pointe notre rapport déséquilibré aux autres espèces vivantes. Pour lui,...
Bien-être et Entreprise : un management bienveillant contre la crise
Entre 2008 et 2018, le pourcentage de personnes stressées est passé de 41% à 61%. En parallèle, le pourcentage de personnes très motivées a chuté de...
Devenir manageur après un burn out : le témoignage de Cédric
Le burnout peut toucher tout le monde, principalement les personnes passionnées, celles et ceux qui disent oui à tout jusqu'au jour où elles...
Êtes-vous un manager bienveillant ?
La pandémie actuelle voit une augmentation du stress, une chute de la motivation et une perte de sens pour beaucoup de salariés. Et si un management...
« L’absence d’empathie fragilise l’entreprise »
Depuis le premier confinement, nous observons des difficultés d’ordre psychologique et dépressifs dans la population. Et si l'empathie et la...
La Bienveillance au secours de la Crise
Depuis un an que la pandémie de la covid a débuté, l'impact sur le moral des français est indéniable. Nous sommes fatigués, pour beaucoup le niveau...
Hommage aux bienveilleuses et bienveilleurs
Depuis toujours, notre monde est dirigé par les humains dotés des plus gros ego : se mettre en avant, ne penser qu'à soi, passer devant tout le...
Face à la pandémie, l’importance des ressources psychologiques individuelles
Aujourd'hui, confrontés à l’inconnu, envahis par la stupeur, les citoyens cherchent sans répit l’information, afin de commencer à se repérer dans...
Comment parler de son burn-out à ses proches ?
« Dans ces moments d’intense découragement, une phrase maladroite peut achever les plus vaillants. Un message sincère peut, en revanche,...
Auto-compassion : et si vous étiez (plus) indulgent avec vous-même pendant le confinement ?
L’auto-compassion ne consiste pas à se dire que nous sommes meilleurs que les autres d’une certaine manière. Il s’agit d’accepter la réalité : peu...