Le Haut conseil de la famille, de l'enfance et de l'âge (HCFEA) vient de publier un rapport sur la souffrance psychiques des enfants et les moyens...
Médical
Médical
C’est biologique : diminuer le stress augmente la motivation et la performance.
Avec le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs, nous parlons de toutes les formes de burnout et de la bienveillance. Nous sommes des bienveilleurs...
Reconnaître et mettre fin à ton Burn-out.
Personne n'est à l'abri du burnout ! Nous ne cessons de le répéter et aujourd'hui nous proposons ce témoignage poignant et plein de lucidité d'un...
Parler de son burn-out pour briser les idées reçues
Nous le répétons souvent avec Marc, chacune, chacun peut connaître les affres du burnout. Comme tout accident de vie, la personne va gérer la...
Former les managers à la détection des signaux faibles : une nécessité
Le climat anxiogène dans notre société en ce début d'année 2023 continue à impacter la santé mentale des français et des françaises. Former les...
Avec le cas Alo-Émile, la question de la dépression chez les joueurs resurgit
La Santé Mentale est l'affaire de chacune et chacun d'entre nous. Personne n'est à l'abri et les sportifs de haut niveau ne font pas exception à la...
Burn-out et handicap sont les signaux d’alerte d’un monde du travail en crise
" Le travail, c'est bien une maladie puisqu'il y a une médecine du travail ! " Vous vous souvenez de cette citation de Coluche ? Après ces deux...
Santé mentale des enfants : un enjeu de société
Avec Marc, nous avons créé le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs pour briser le tabou du burnout et en parler en toute bienveillance. Oui nous...
L’heure des repas peut affecter la santé mentale
L’heure à laquelle nous mangeons est tout aussi importante que ce que nous avalons. Les rythmes biologiques de notre organisme sont gouvernés par...
Burn-out : comment Delphine Cochet a appris à lâcher prise
Le burnout dans l'entrepreneuriat est un sujet en recrudescence avec ces deux années de pandémie de la Covid. Aujourd'hui nous sommes très émus et...
Burn-out : Mes collègues ne me “croient” pas
Celles et ceux qui ont connu le burnout le savent, le déni est juste incroyablement puissant. Non ça ne peut pas m'arriver à moi! Moi je suis...
Le burnout, cause ou conséquence d’un monde du travail en mutation ?
Les vacances sont dernière nous et avec Marc nous reprenons notre mission de sensibiliser, briser le tabou et parler du burnout en toute...
Santé mentale: la croissance anormale des arrêts de travail chez les jeunes
La santé mentale des Français n’est pas au beau fixe, surtout chez les jeunes. Pour preuve : les arrêts de travail restent nombreux alors que la...
Santé mentale : quatre choses à retenir du rapport de l’OMS qui alerte sur la souffrance de millions de personnes dans le monde
L'Organisation mondiale de la santé (OMS) relève qu'environ 970 millions de personnes dans le monde sont concernées par un trouble psychique! La...
Les psychoéducateurs prêts à se mobiliser !
La psychoéducation est née au Québec au milieu des années 1950 mais est officialisée en tant que profession et discipline distincte de la...
Il existe un lien entre la santé mentale et la santé cardiaque
Notre corps est un monde complexe mais fonctionne comme un tout. Chaque fois que nous le maltraitons, les implications peuvent être bien plus...
Pratiques addictives en télétravail : comment les RH peuvent-elles communiquer à ce sujet ?
La pandémie de la Covid a accéléré l'adoption du télétravail dans certains secteurs d'activités. Alors que le Code du Travail n'est clairement pas...
Angleterre : Améliorer sa santé mentale à l’aide de poneys sauvages
Avec le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs, nous aimons mettre en avance ces personnes inspirantes, ces personnes qui bienveillent autour...
Présidentielle 2022 : pourquoi franceinfo se focalise sur le tabou de la santé mentale
Selon l'Organisation mondiale de la santé, une personne sur quatre est confrontée à des troubles de sa santé mentale au cours de sa vie! Depuis 2...
Voici ce qui se passe dans votre cerveau après un burn out
Toutes celles et ceux qui sont passé(e)s par la case burnout ont expérimenté à des degrés divers la diminution d'attention, les problèmes de...
La guerre en Ukraine vous angoisse ou vous effraie? C’est normal
Alors que notre santé mentale a été mise à dure épreuve depuis deux ans avec la pandémie de la Covid, la guerre en Ukraine ouvre une nouvelle ère...
Santé mentale : une meilleure acceptation, mais un manque de soutien
Nous ne cessons de le répéter, cette pandémie de la covid a exacerbé les problèmes de santé mentale au sein de la société française. La crise...
Pourquoi certains athlètes doivent lutter pour leur santé mentale après les Jeux olympiques
Les Jeux Olympiques viennent à peine de se terminer et ils nous semblait opportun d'aborder à nouveau le thème de la santé mentale de nos athlètes....
“Il est possible d’agir pour sa santé et son épanouissement de manière conjointe”
Saviez vous qu'au Canada certains médecins prescrivaient des visites gratuites des Parcs Nationaux à certains de leurs patients? Les bienfaits...
Santé mentale au travail : pourquoi et comment faire de la prévention ?
Le dernier baromètre du cabinet Empreinte Humaine révèle une augmentation de 25% des cas de burn-out sévère entre mai et octobre 2021! Aujourd'hui...
Et si je téléconsultais un psychiatre ?
Depuis plus de 2 ans maintenant, la pandémie de la covid a largement impacté la santé mentale des Françaises et français. Certaines régions de notre...
Pourquoi la santé mentale est-elle encore si taboue en France ?
Depuis le début de la pandémie de la Covid, on a jamais autant parlé de santé mentale en France. Les cas de burnout ou dépression n'ont eu de cesse...
L’Burn, une association pour aider les femmes victimes de burn-out
Depuis bientôt deux ans que le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs existe, nous avons fait de magnifiques rencontres de personnes mais aussi...
Agir maintenant face au burn-out avec Adrien Chignard, psychologue du travail.
Depuis le début de la pandémie de la covid, les cas de burnout explosent en France. Aujourd'hui nous vous proposons une excellente interview d'un...
Surcharge de travail : comment réagir
La surcharge de travail est néfaste pour la santé mentale des salariés mais aussi la performance des entreprises. Adrien Chignard, ami du Club des...
2021 a mis la santé mentale des athlètes au premier plan, mais la France patine.
En 2021, la parole s'est libérée et quelques athlètes américains de haut niveau ont osé parler de leur santé mentale, sujet pourtant tabou dans le...
Le Réseau d’éclaireurs en santé psychologique(QC)
La pandémie de la covid nous impacte toutes et tous depuis 2 ans maintenant mais elle a au moins permis de libérer la parole autour de la Santé...
Conseils d’experts pour préserver son bien-être en temps de pandémie
Il ressort d’une nouvelle étude de l’OCDE que la pandémie de COVID-19 a non seulement des effets dévastateurs sur l’état de santé et la mortalité,...
Fatigue physique, fatigue mentale : quelles différences ?
Après plus de 18 mois de pandémie, la population française est stressée, les cas de burnout n'ont jamais été aussi nombreux et nous sommes fatigués....
Quand l’anxiété devient une vraie maladie
Selon Santé publique France, un Français sur quatre se plaignait de troubles anxieux en début d’année, contre 13,5 % avant la crise sanitaire! Venez...