Avec Marc, nous avons créé le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs pour briser le tabou du burnout et en parler en toute bienveillance. Oui nous...
Santé
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Étude : un Français sur quatre éprouve de la solitude en télétravail
Ces deux années de pandémie ont modifié en profondeur le monde du travail. Le télétravail s'est largement généralisé et on parle aujourd'hui de...
Burn-out : paroles de burnoutés et de secouristes en santé mentale
Qu’est-ce que le burnout ? Quels sont les signes repérables ? Comment en parler ? Pourquoi les personnes concernées ne demandent-elles pas d’aide ?...
Comment bien gérer la reprise du travail après un burn-out ?
Le retour au travail après un burnout est généralement source d'anxiété et d'appréhension pour ces personnes absentes plusieurs mois de leur...
Dépression, burn-out et handicap, sujets sensibles ?
Je me souviens de ce mois de novembre 2019 où Sophie Drouvoy m’avait contacté en message privé sur LinkedIn pour me remercier d’un article que...
Burn-out : comment Delphine Cochet a appris à lâcher prise
Le burnout dans l'entrepreneuriat est un sujet en recrudescence avec ces deux années de pandémie de la Covid. Aujourd'hui nous sommes très émus et...
Burn-out : Mes collègues ne me « croient » pas
Celles et ceux qui ont connu le burnout le savent, le déni est juste incroyablement puissant. Non ça ne peut pas m'arriver à moi! Moi je suis...
Le burnout, cause ou conséquence d’un monde du travail en mutation ?
Les vacances sont dernière nous et avec Marc nous reprenons notre mission de sensibiliser, briser le tabou et parler du burnout en toute...
Burn-Out : Top 10 des pires commentaires des collègues
Nous connaissons toutes et tous la force des mots. Ils peuvent nous faire du bien mais à l'inverse ils peuvent faire très mal. A la suite de nos...
Le burn out comme trouble miroir de la société.
Lorsque nous avons créé le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs au tout début de la pandémie de la Covid, le format du podcast pour témoigner,...
Le doomscrolling : quelle est cette habitude qui affecte notre santé mentale ?
C'est un geste du pouce qui n'a pas de fin. Il vous rend addict parce que vous êtes incapable de dire si vous le répétez depuis cinq minutes ou...
Santé mentale : quatre choses à retenir du rapport de l’OMS qui alerte sur la souffrance de millions de personnes dans le monde
L'Organisation mondiale de la santé (OMS) relève qu'environ 970 millions de personnes dans le monde sont concernées par un trouble psychique! La...
Pourquoi la santé mentale des employés prime aujourd’hui
Les indicateurs de l'état de la santé mentale des travailleurs français sont au rouge. Bien que les maladies prises en charge aient enregistrées un...
La santé mentale concerne aussi les plus petits
Pour faire écho à l'enquête de Santé Publique France (voir article), le Québec s'intéresse de très près à la santé mentale des tout-petits depuis...
L’enquête de Santé publique France sur la santé mentale des enfants « vient combler un vide », selon une pédiatre
Ils ont traversé la crise du Covid mais on les a très peu entendus. Port du masque, perte de repères sociaux, changement brutal de leur quotidien,...
Chantez ! Une étude confirme que la musique est bonne pour notre santé mentale
Une nouvelle étude tend à démontrer que la musique sous toutes ces formes serait bonne pour la Santé Mentale. Ecouter, chanter, jouer de la musique...
Pratiques addictives en télétravail : comment les RH peuvent-elles communiquer à ce sujet ?
La pandémie de la Covid a accéléré l'adoption du télétravail dans certains secteurs d'activités. Alors que le Code du Travail n'est clairement pas...
Angleterre : Améliorer sa santé mentale à l’aide de poneys sauvages
Avec le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs, nous aimons mettre en avance ces personnes inspirantes, ces personnes qui bienveillent autour...
Présidentielle 2022 : pourquoi franceinfo se focalise sur le tabou de la santé mentale
Selon l'Organisation mondiale de la santé, une personne sur quatre est confrontée à des troubles de sa santé mentale au cours de sa vie! Depuis 2...
Voici ce qui se passe dans votre cerveau après un burn out
Toutes celles et ceux qui sont passé(e)s par la case burnout ont expérimenté à des degrés divers la diminution d'attention, les problèmes de...
Le burn out … et après ?
Le retour au travail dans son entreprise après un burnout est une période compliquée pour beaucoup. Le rapport au travail à changer, les collègues...
Anxiété : voilà pourquoi vos angoisses sont plus intenses le soir
Près d’un adulte sur cinq serait touché par des troubles anxieux au cours de sa vie! Deux ans de pandémie de la Covid, la crise ukrainienne,...
Anxiété, agressivité, burn-out… Après deux ans de pandémie, RH et managers sont en surchauffe
Depuis le pandémie de la Covid, les troubles psychologiques explosent dans le monde du travail et les études successives ne cessent de le démontrer....
La guerre en Ukraine vous angoisse ou vous effraie? C’est normal
Alors que notre santé mentale a été mise à dure épreuve depuis deux ans avec la pandémie de la Covid, la guerre en Ukraine ouvre une nouvelle ère...
Santé mentale : une meilleure acceptation, mais un manque de soutien
Nous ne cessons de le répéter, cette pandémie de la covid a exacerbé les problèmes de santé mentale au sein de la société française. La crise...
Pourquoi certains athlètes doivent lutter pour leur santé mentale après les Jeux olympiques
Les Jeux Olympiques viennent à peine de se terminer et ils nous semblait opportun d'aborder à nouveau le thème de la santé mentale de nos athlètes....
“Il est possible d’agir pour sa santé et son épanouissement de manière conjointe”
Saviez vous qu'au Canada certains médecins prescrivaient des visites gratuites des Parcs Nationaux à certains de leurs patients? Les bienfaits...
Santé mentale au travail : pourquoi et comment faire de la prévention ?
Le dernier baromètre du cabinet Empreinte Humaine révèle une augmentation de 25% des cas de burn-out sévère entre mai et octobre 2021! Aujourd'hui...
Et si je téléconsultais un psychiatre ?
Depuis plus de 2 ans maintenant, la pandémie de la covid a largement impacté la santé mentale des Françaises et français. Certaines régions de notre...
Pourquoi la santé mentale est-elle encore si taboue en France ?
Depuis le début de la pandémie de la Covid, on a jamais autant parlé de santé mentale en France. Les cas de burnout ou dépression n'ont eu de cesse...
Les vacances d’hiver, une des bouées qu’il nous reste pour se projeter.
Depuis le début de la pandémie, notre capacité à nous projeter a été largement impactée. Qui n'a pas vu ses vacances repoussées, voire annulées...
A Cabourg, la municipalité installe des boîtes à maux pour récolter la parole des habitants
Au détour d’un week-end en famille en Normandie, j’ai découvert cette magnifique initiative de la Ville de Cabourg intitulée « La boîte à...
Santé mentale : une campagne pour inciter les ados à parler
Pendant 15 mois de pandémie, les adolescents n’ont pu vivre pleinement leur vie d’adolescent. Qu’est-ce qui leur a manqué ? Comment ont-ils changé ?...
L’Burn, une association pour aider les femmes victimes de burn-out
Depuis bientôt deux ans que le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs existe, nous avons fait de magnifiques rencontres de personnes mais aussi...
« Il n’y a pas : la vie pro, la vie perso. Il y a la vie, point »
La pandémie actuelle a au moins le mérite d'ouvrir les discussions autour de la santé mentale. Les personnes qui télétravaillent depuis la pandémie...