Les bienfaits des pairs aidants

Le concept de pair-aidance existe depuis longtemps ; il repose sur l’idée qu’en ayant vécu la même maladie (physique ou psychique), on peut d’autant plus s’entraider. Ainsi, la personne qui a réussi à gérer au mieux sa maladie peut accompagner une autre personne qui n’en est pas au même stade. On retrouve par exemple ce fonctionnementLire la suite « Les bienfaits des pairs aidants »

Il faut que je vous dise la vérité.

Le burnout peut arriver à n’importe qui. Le déni du burnout est un fait et il n’est pas facile d’appeler à l’aide. Témoigner pour aider autrui est l’essence du club des burnoutés et des bienveilleurs. Voici un magnifique exemple de témoignage, poignant, sincère à destination de celles et ceux qui souffrent. L’histoire de William permettraLire la suite « Il faut que je vous dise la vérité. »

« Ce matin-là » : l’écriture claire et tendre de Gaëlle Josse se penche sur le burn-out

Gaëlle Josse est aimée de ses lecteurs pour son écriture juste et pleine d’humanisme. Elle signe un nouveau roman « Ce matin-là ». Dans ce nouveau roman qu’elle espère « doux, consolant et réparateur« , l’auteure évoque ce mal de notre siècle qui touche des salariés de plus en plus jeunes en quête de sens : le burn-out. ElleLire la suite « « Ce matin-là » : l’écriture claire et tendre de Gaëlle Josse se penche sur le burn-out »

Marc, 30 ans de police à Bordeaux, raconte son burn-out : « Oui, j’ai pensé au suicide »

De plus en plus de cas de dépression sont constatés parmi les forces de l’ordre. Des centaines d’arrêt de travail sont déposés chaque jour. D’après des sources syndicales, plus de 50% des policiers ont déjà connu un arrêt de travail pour dépression ou burn out depuis le début de l’année 2020. Ils témoignent d’un manqueLire la suite « Marc, 30 ans de police à Bordeaux, raconte son burn-out : « Oui, j’ai pensé au suicide » »

Burn-out, harcèlement… salariés et entrepreneurs racontent comment ils ont rebondi après une situation difficile

Ils se croyaient cassés, épuisés, finis professionnellement… Ils ont su s’extirper de situations très dures pour aller de l’avant. Dans cet article de Capital, Lola Parra Craviotto, Sirine Azouaoui et Julie Hainaut ont recueilli les témoignages de quatre personnes qui nous racontent leur chemin vers la renaissance.

Aidant familial : attention au burn-out

Devenir aidant familial est une preuve d’amour. Nous en connaissons tous un ou plusieurs. Qu’ils soient aidant familiale ou professionnel, ils partagent le quotidien de personnes en souffrance: Alzheimer, maladie psychomotrice, vieillesse, handicap. Mais gare à l’épuisement qui peut mettre en danger l’aidant mais aussi le proche dépendant. Dans « Parlons-Nous » entre 22h et 0h30, la psychologue CarolineLire la suite « Aidant familial : attention au burn-out »

Un joli cadeau

En fin de semaine dernière, le Club a reçu un très joli cadeau 🎁.Anne Samson, une invitée venant du plat pays et dont vous aurez la chance d’écouter le podcast à la rentrée, nous a fait parvenir un exemplaire de son livre 📙. Ce livre témoigne du parcours d’Anne pour sortir du burn-out par lesLire la suite « Un joli cadeau »

Envoyé spécial. Le travail qui casse.

Réduction des coûts, accélération des cadences, flexibilité à outrance, traumatismes… Parfois, on aime son travail, mais on n’y arrive plus. « Envoyé spécial » a rencontré des salariés qui craquent et suivi un médecin du travail itinérant.

REGARDS CROISÉS : « Ce burn-out m’a sauvé la vie »

Sylvia a eu un burn-out professionnel. Aux côtés de son mari, Cyril, elle explique ce jour où son corps lui a dit d’arrêter, les signes qui auraient dû l’alerter et ce qu’elle a fait pour relever la tête. Sylvia était employée administrative. Horaires non cadrés, des tâches qui allaient au-delà de son poste, une pressionLire la suite « REGARDS CROISÉS : « Ce burn-out m’a sauvé la vie » »