Deux années de pandémie, la guerre en Ukraine, le phénomène de l'eco-anxiété, la situation macro économique actuelle sont autant de facteurs et de...
Club des burnoutés et des bienveilleurs
Club des burnoutés et des bienveilleurs
Entrepreneuses et Wonder Woman, gare au burn-out !
Wonder Woman, vous avez la référence ? Cette super-héroïne qui sauve le monde en combinaison-short-bustier et diadème ? Être une bonne mère, épouse,...
Pour prévenir la dépression post-partum chez les pères, le congé paternité pourrait être la solution
Dans l’année qui suit son accouchement, près d’une femme sur six va connaître un épisode dépressif lié à cette naissance, appelé dépression du...
Santé mentale : quel rôle à jouer pour les marques ?
Force est de constater que le sujet de la santé mentale prend de plus en plus d'ampleur, surtout à la suite de la crise Covid que nous avons vécue....
Fêtes de fin d’année : comment éviter le « burn-out de Noël » ?
Les Fêtes de fin d'année arrivent à grand pas et pour beaucoup Noël est avant tout un moment privilégié en famille. Après deux années de pandémie,...
Risques Psychosociaux : les dirigeants d’entreprise, des acteurs majeurs
La première responsabilité de toute entreprise (et de tout employeur) est d’assurer la sécurité de ses employés d'après l'article L. 4121-1 du Code...
Psychologie : le « coping », ou comment nous faisons face aux stress intenses
Depuis que nous avons créé le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs, nous aimons répéter que chacune, chacun fait son burnout. Chaque personne est...
Avec le cas Alo-Émile, la question de la dépression chez les joueurs resurgit
La Santé Mentale est l'affaire de chacune et chacun d'entre nous. Personne n'est à l'abri et les sportifs de haut niveau ne font pas exception à la...
Burn-out et handicap sont les signaux d’alerte d’un monde du travail en crise
" Le travail, c'est bien une maladie puisqu'il y a une médecine du travail ! " Vous vous souvenez de cette citation de Coluche ? Après ces deux...
Abandonner ? Jamais !
Avec Marc, nous aimons mettre en avant ces personnes qui nous inspirent, ces personnes qui bienveillent et partagent leurs chemins de résilience,...
Santé mentale des enfants : un enjeu de société
Avec Marc, nous avons créé le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs pour briser le tabou du burnout et en parler en toute bienveillance. Oui nous...
Étude : un Français sur quatre éprouve de la solitude en télétravail
Ces deux années de pandémie ont modifié en profondeur le monde du travail. Le télétravail s'est largement généralisé et on parle aujourd'hui de...
Burn-out : paroles de burnoutés et de secouristes en santé mentale
Qu’est-ce que le burnout ? Quels sont les signes repérables ? Comment en parler ? Pourquoi les personnes concernées ne demandent-elles pas d’aide ?...
Comment bien gérer la reprise du travail après un burn-out ?
Le retour au travail après un burnout est généralement source d'anxiété et d'appréhension pour ces personnes absentes plusieurs mois de leur...
L’heure des repas peut affecter la santé mentale
L’heure à laquelle nous mangeons est tout aussi importante que ce que nous avalons. Les rythmes biologiques de notre organisme sont gouvernés par...
Travail et vie privée indissociables: un risque accru de burn-out pour les indépendants?
Chez nos amis belges, le récent Baromètre de la sérénité financière publié par l'assureur-vie NN révèle que les indépendants se jugent moins sujets...
Raphaël Poulain: « Désacraliser la vulnérabilité chez les sportifs de haut-niveau »
Il fait un mètre quatre-vingt-six et pèse un quintal. Il a été rugbyman de haut niveau au Stade Français pendant sept années. Malheureusement, les...
Dépression, burn-out et handicap, sujets sensibles ?
Je me souviens de ce mois de novembre 2019 où Sophie Drouvoy m’avait contacté en message privé sur LinkedIn pour me remercier d’un article que...
Podcast Astrid Le Fur: « Le burn-out est une réalité du monde du travail »
Astrid Le Fur est une grande amie du Club des Burnoutés et des Bienveilleurs. Et lorsqu'elle publie des articles ou enregistre des podcasts, ils...
Burn-out : comment Delphine Cochet a appris à lâcher prise
Le burnout dans l'entrepreneuriat est un sujet en recrudescence avec ces deux années de pandémie de la Covid. Aujourd'hui nous sommes très émus et...
Burn-out : Mes collègues ne me « croient » pas
Celles et ceux qui ont connu le burnout le savent, le déni est juste incroyablement puissant. Non ça ne peut pas m'arriver à moi! Moi je suis...
Le burnout, cause ou conséquence d’un monde du travail en mutation ?
Les vacances sont dernière nous et avec Marc nous reprenons notre mission de sensibiliser, briser le tabou et parler du burnout en toute...
Burn-Out : Top 10 des pires commentaires des collègues
Nous connaissons toutes et tous la force des mots. Ils peuvent nous faire du bien mais à l'inverse ils peuvent faire très mal. A la suite de nos...
Et si vous deveniez secouriste en santé mentale en entreprise pour aider vos collègues ?
Les vacances d'été sont un moment propice à la détente, à la relaxation et à se faire du bien. La rentrée semble encore bien loin et on s'interdit...
Le burn out comme trouble miroir de la société.
Lorsque nous avons créé le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs au tout début de la pandémie de la Covid, le format du podcast pour témoigner,...
Le doomscrolling : quelle est cette habitude qui affecte notre santé mentale ?
C'est un geste du pouce qui n'a pas de fin. Il vous rend addict parce que vous êtes incapable de dire si vous le répétez depuis cinq minutes ou...
“L’écoute active est une attitude qui permet de considérer l’autre”
Après deux années de pandémie, personne ne peut dénier l'importance des relations sociales. Alors que le télétravail s'est largement généralisé en...
La Souffrance au Travail on en parle !
Lorsque nous avons créé le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs il y a un peu plus de 2 ans, nous souhaitions briser le tabou et parler de toutes...
Ces astuces à adopter pour déconnecter avant les vacances
On ne présente plus Adrien Chigard, psychologue du travail et ami du Club des Burnoutés et des Bienveilleurs, Dans cette vidéo de quelques minutes,...
Santé mentale: la croissance anormale des arrêts de travail chez les jeunes
La santé mentale des Français n’est pas au beau fixe, surtout chez les jeunes. Pour preuve : les arrêts de travail restent nombreux alors que la...
Face aux suicides dans la police, des « sentinelles » sont formées
La Police Nationale, ce sont plus de 150 000 fonctionnaires tout corps de métier confondus. Ce sont des hommes (2/3 des effectifs), des femmes, dont...
Burn out du dirigeant : des entrepreneurs témoignent
Notre mission avec Marc et le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs est de parler du burnout en toute bienveillance et sans jugement. Briser le...
Santé mentale : quatre choses à retenir du rapport de l’OMS qui alerte sur la souffrance de millions de personnes dans le monde
L'Organisation mondiale de la santé (OMS) relève qu'environ 970 millions de personnes dans le monde sont concernées par un trouble psychique! La...
Brown-out : « Face à la perte de sens, entreprises et salariés peuvent agir »
Depuis plus de ans nous parlons du burnout en toute bienveillance et nous abordons de temps à autre le burnout parental, familial mais aussi le bore...
Le lourd impact de l’épidémie de Covid sur la santé mentale des médecins libéraux en France
Nous parlons régulièrement de la santé mentale de nos soignants. Après deux années de pandémie, les choses n'ont fait que s'aggraver et le constat...