Dans sa onzième révision de la Classification internationale des maladies de 2019, l’OMS rattache spécifiquement le burn-out à un stress chronique...
Burn-Out
Burn-Out
La Bulle de Vert
La raison d'être du Club des Burnoutés et des Bienveilleurs est de sensibiliser autour du burnout en toute bienveillance et sans jugement. Notre...
Le burn-out chez les moins de 30 ans
Depuis plus de deux ans maintenant, nous rappelons que le burnout n'a pas de frontière et peut toucher n'importe qui n'importe quand. Après deux ans...
Selon une étude, une personne sur quatre rechute après un burn-out
Avec le Club, nous parlons très souvent du burn-out et de ses causes, des signes avant-coureurs, des phases psychologiques qu'il faut traverser, des...
France 2 – Le monde en face « La mécanique burn-out » : le débat
Marina Carrère d'Encausse propose un débat sur le sujet du « burn-out », un mal étroitement lié à la souffrance au travail, révélateur des pressions...
Journaling : tenir un journal pour prendre soin de sa santé mentale
Etes-vous adeptes du Journaling? Pour beaucoup écrire est salvateur et le journaling peut être considéré comme une sorte d'autothérapie. Peu importe...
Burn-out : “L’idée des réseaux de bienveilleurs est que tout le monde agisse, pas seulement les managers”
Le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs a pour essence de parler des burnout en toute bienveillance et sans jugement. Les rencontres de...
Burn-out : OUI, nous pouvons agir !
Les cas de burnout en France(et ailleurs) ne cessent d'augmenter et force est de reconnaître que beaucoup reste à faire dans notre société et dans...
« On apprend aux enfants à se brosser les dents, mais pas à prendre soin de leur santé mentale ! »
Après deux ans de pandémie de la Covid, du phénomène d'éco-anxiété et la guerre en Ukraine, la Santé Mentale des françaises et des français ne fait...
Chantez ! Une étude confirme que la musique est bonne pour notre santé mentale
Une nouvelle étude tend à démontrer que la musique sous toutes ces formes serait bonne pour la Santé Mentale. Ecouter, chanter, jouer de la musique...
Pratiques addictives en télétravail : comment les RH peuvent-elles communiquer à ce sujet ?
La pandémie de la Covid a accéléré l'adoption du télétravail dans certains secteurs d'activités. Alors que le Code du Travail n'est clairement pas...
Le burn out … et après ?
Le retour au travail dans son entreprise après un burnout est une période compliquée pour beaucoup. Le rapport au travail à changer, les collègues...
Vidéo : Comment éviter le burn out ?
Une petite vidéo instructive qui explique les différentes étapes du burn-out et qui prends aussi en compte que l'aidant est important. Cathy...
Y a-t-il vraiment de plus en plus de burn out ?
Au premier abord, cette question pourrait paraitre saugrenue, voire un peu provocatrice, tant nous avons parlé de ce fléau depuis des mois, et...
Santé mentale : une meilleure acceptation, mais un manque de soutien
Nous ne cessons de le répéter, cette pandémie de la covid a exacerbé les problèmes de santé mentale au sein de la société française. La crise...
Pourquoi certains athlètes doivent lutter pour leur santé mentale après les Jeux olympiques
Les Jeux Olympiques viennent à peine de se terminer et ils nous semblait opportun d'aborder à nouveau le thème de la santé mentale de nos athlètes....
“Il est possible d’agir pour sa santé et son épanouissement de manière conjointe”
Saviez vous qu'au Canada certains médecins prescrivaient des visites gratuites des Parcs Nationaux à certains de leurs patients? Les bienfaits...
Le micromanagement : comment le reconnaitre et le gérer ?
Peut-être avez-vous, ou êtes-vous encore, victime de ce que l'on appelle le micro-management, que vous soyez collaborateurs ou managers. Ou...
Le burn out au masculin… ça fait pas mâle
Avant de créer le Club, nous avons témoigné par l'intermédiaire d'articles sur notre burn-out. S'il est vrai que le sujet était encore tabou à ce...
Les vacances d’hiver, une des bouées qu’il nous reste pour se projeter.
Depuis le début de la pandémie, notre capacité à nous projeter a été largement impactée. Qui n'a pas vu ses vacances repoussées, voire annulées...
A Cabourg, la municipalité installe des boîtes à maux pour récolter la parole des habitants
Au détour d’un week-end en famille en Normandie, j’ai découvert cette magnifique initiative de la Ville de Cabourg intitulée « La boîte à...
J’ai vécu des crises d’angoisse et j’aimerais vous redonner espoir…
Vous avez l’impression de ne plus rien contrôler, une sensation d’étouffement ou encore des vertiges ? Il s’agit probablement d’une crise...
Témoignage: le « burn out » peut arriver très vite
Deux lecteurs de La Nouvelle République, Didier Cabaret, de Saint-Paterne-Racan (Indre-et-Loire) et Claude Massicard, de Chambray-les-Tours...
L’Burn, une association pour aider les femmes victimes de burn-out
Depuis bientôt deux ans que le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs existe, nous avons fait de magnifiques rencontres de personnes mais aussi...
Comment mes passions m’ont permis de remonter la pente après un burn out – BLOG
"Finalement, une crise, c'est l’occasion de prendre du recul". Beaucoup de burnouté(s) se reconnaîtront dans cette phrase. Découvrez le magnifique...
Le tout premier sommet consacré aux femmes
Le tout premier sommet consacré aux femmes en Burn-Out ouvrira ses portes en ligne du 31/01 au 4/02/2022. 15 Experts complémentaires (Psychiatre,...
Agir maintenant face au burn-out avec Adrien Chignard, psychologue du travail.
Depuis le début de la pandémie de la covid, les cas de burnout explosent en France. Aujourd'hui nous vous proposons une excellente interview d'un...
Faites de votre stress un allié !
Une étude récente d'Opinion Way indique que les cas de burnout ont doublé en 2020, la pandémie, les confinements, le télétravail "forcé", les...
Comment devenir résilient en toute circonstance ?
Le mot Résilience est "à la mode", la pandémie et les épreuves traversées par beaucoup n'y sont pas pas étranger. Les personnes qui ont réussies à...
2021 a mis la santé mentale des athlètes au premier plan, mais la France patine.
En 2021, la parole s'est libérée et quelques athlètes américains de haut niveau ont osé parler de leur santé mentale, sujet pourtant tabou dans le...
Le Réseau d’éclaireurs en santé psychologique(QC)
La pandémie de la covid nous impacte toutes et tous depuis 2 ans maintenant mais elle a au moins permis de libérer la parole autour de la Santé...
Sommeil : et s’il suffisait de dormir plus pour être plus heureux ?
On entend communément parler de « sommeil réparateur » mais que se cache-t-il derrière ? Quelles sont les différentes facettes cachées du sommeil et...
Prévenir le burn-out dans une équipe
Après plus d'un an et demi de pandémie, les cas de burn-out continuent d'exploser. Avec le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs, nous nous...
Comment réaccueillir un collaborateur qui a fait un burn-out
Le retour au bureau après un burnout n'a rien d'une sinécure et doit se préparer en amont. C'est évidemment indispensable pour la personne absente...
« Le burn-out est le signal d’un dysfonctionnement collectif »
La pandémie a vu une augmentation des cas de burnout dans nos entreprises. Chacun et chacun d'entre nous est susceptible de tomber et rares sont nos...