Depuis 6 ans, nous ne cessons de répéter que les personnes qui tombent en burn-out sont des personnes fortes, investies ou encore sur-engagées dans...
Burn-Out
Burn-Out
Les effets du burnout sur le cerveau
Les neurosciences montrent que prévenir le burnout, c’est avant tout protéger les circuits cérébraux qui gèrent l’attention, la motivation et la...
Signes de rechute burn-out : les alertes à surveiller
La récidive n’est ni une faiblesse personnelle, ni un échec du rétablissement. Elle survient le plus souvent lorsque les causes profondes du premier...
Le burnout : un terrain propice à l’aboulie
Le burnout ne se résume pas à une simple fatigue liée au travail. Il s’agit d’un processus d’épuisement profond, physique, émotionnel et mental, qui...
Burn-out : apprendre à tomber pour mieux se relever
Le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs s’apprête à célébrer ses 6 ans. Six années consacrées à la prévention, aux rencontres, à la...
C’est votre histoire : Burn-out autistique, quand le masque social épuise
Et si le burn-out ne venait pas (que) du travail… Mais d’une vie entière passée à s’adapter ? On parle souvent du burn-out comme d’un épuisement...
Comment gérer le stress au travail et éviter le burnout
La pseudo-productivité, cette illusion d’efficacité fondée sur des tâches visibles mais peu impactantes (comme répondre à des e-mails, assister à...
IA et santé mentale au travail : soutien utile ou mirage technologique ?
L’Intelligence Artificielle est désormais omniprésente. Qu’on l’approuve ou qu’on la redoute, elle fait partie intégrante de notre quotidien. Alors...
Stress, burn-out… Pourquoi l’absentéisme au travail continue de progresser en France ?
L’absentéisme au travail continue de progresser en France, notamment en raison de la montée des troubles psychologiques comme le stress et le...
Blast TV – Burn out généralisé : c’est la société qui est malade
Près de la moitié des salariés français sont en détresse psychologique, et le burn-out touche aujourd’hui 34 % d’entre eux, dont 13 % en burn-out...
Trois conseils pour limiter le stress au travail
Le stress au travail est un sujet important qui touche de nombreux professionnels, quel que soit leur secteur d’activité. Il peut avoir des...
Le burn-out : l’épreuve de la solitude !
Avec Marc, nous savons la force du témoignage dans la sensibilisation du burnout. Les rencontres, les podcasts, les conférences nous rappellent...
Santé mentale : attention à l’effet de mode et à la banalisation
Lorsque Marc et moi-même intervenons au sein de notre entreprise, sur les réseaux sociaux ou lors de conférences, nous commençons toujours par...
Les remèdes des internes en médecine face à des conditions de travail difficiles
Avec Marc, nous abordons regulièrement la thématique de la santé des soignants dans le système public. Nous avions d'ailleurs traiter du sujet lors...
Santé mentale et bien-être en football : et si on accompagnait enfin les entraîneurs ?
Plusieurs athètes de haut niveau ont brisé l'omerta sur la santé mentale ces trois dernières années et c'est une très bonne nouvelle. Qu'en est-il...
Pourquoi la France est-elle championne du burn-out en Europe ?
Nous ne cessons de le répéter avec Marc le burn-out peut toucher n'importe qui. Pour travailler dans une entreprise internationale, nous avons bien...
Comprendre l’épuisement autistique
Parlons ensemble des burn-out en toute bienveillance et sans jugement. Pour celles et ceux qui nous suivez, vous connaissez très certainement cette...
Lot-et-Garonne : victime d’un burn-out, Nadia témoigne et s’occupe des autres
Une association bordelaise que nous connaissons bien, L'BURN - Les BURN'ettes, qui œuvre à aider les victimes de ce mal et à sensibiliser sur le...
Burn-out : 800 km de randonnée en haute montagne pour s’en sortir…
Il y a deux ans, nous avons publié un épisode de notre podcast dédié à Perrine Rambeau. Cette jeune femme née à Angers avait randonné plus de 4000...
Burn-out des internes : « Non, ce n’est pas normal d’avoir des idées suicidaires à 25 ans », raconte une ancienne étudiante en médecine
Le burn out est une réalité fréquente pour les internes, comme l'illustre l'enquête nationale 2021 sur la Santé Mentale des jeunes médecins...
« La santé mentale coûte 3 000 euros par an et par salarié aux entreprises »
Se préoccuper de la santé mentale de ses équipes n’est pas qu’un enjeu RH pour les entreprises : il s’agit aussi d’un enjeu business. Les salariés...
Le burn-out peut frapper très tôt : trentenaires et déjà « cramés »
Nous le répétons très souvent avec Marc, le burn-out peut toucher n'importe qui. Depuis que nous avons créé le Club des Burnoutés et des...
Vous ne vous reconnaissez pas dans votre travail ? Vous souffrez peut-être de burn-out de désalignement !
La crise du Covid a agi comme un révélateur, poussant des millions d’actifs à s’interroger sur leur travail et leurs attentes professionnelles. Un...
Guérir en mer : une association propose aux soignants de faire de la voile contre le burn-out
L'association "Guérir en mer" aide les soignants à prendre le large, le temps d'une escapade en bateau. Pendant ces sorties gratuites, ils...
Syndrome d’épuisement professionnel
Retrouvez cette intervention remarquable du Professeur Christophe Dejours devant une commission à l'Assemblée Nationale il y a 7 ans. En partant du...
Le « Burnout Assessment Tool » : nouvel espoir dans la prévention du burn-out au travail ?
Un nouvel outil en ligne, le Burnout Assessment Tool, développé par des chercheurs norvégiens de l'Université de sciences et de technologie à...
Quand le travail devient détestable, le burn out est-il inévitable ?
Le burn out est un diagnostic de plus en plus souvent posé. Un mal-être au travail qui ne se cache plus. Les chiffres sont implacables : en 2022,...
Burn-out love : comment ne pas mourir d’amour pour son travail ni perdre son cœur à l’ouvrage
Cela vous aura peut-être échappé mais le 14 février fêté il y a peu ne correspond pas seulement à la Saint-Valentin. C’est aussi la Journée...
« Leur patron est un algorithme » : les burn-out se multiplient chez les youtubeurs
Les réseaux sociaux sont devenus incontournables pour toute stratégie de marketing digital. Que ce soit pour développer sa notoriété, fidéliser sa...
Burn out, et après ? Ils racontent leur retour au travail
Une des grandes révélations que nous avons eu après avoir enregistrer les premiers épisodes de notre podcast, c'est que beaucoup de personnes ayant...
Burnout : une maladie de millenials ?
La Génération des Millenials serait-elle plus enclin au burnout? Aux Etats-Unis, 7 millenials sur 10 seraient aujourd'hui en burnout ! Pourquoi et...
Reportage : Burn-out, les voies de la guérison
Ils sont ingénieurs, coiffeurs, directeur de communication, étudiants ou proviseurs. Comme eux, des centaines de milliers de personnes sont touchées...
« Ce n’est pas de la fragilité ». Victime d’un burn-out, elle raconte ce « grand vide » qui l’a mise par terre
Toutes les personnes confrontées un jour au burnout ont au moins en commun le déni et ce sentiment de honte qui les a traversés à un moment donné....
« Karoshi » – Du Japon au reste du monde, les ravages du surmenage au travail
Lorsque nous avons créé le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs il y a un peu plus de 3 ans, nous avions comme intention de briser le tabou du...
Quand le travail fait souffrir
Parce que les témoignages sont plus puissants que les chiffres, nous vous proposons ce documentaire de 30 minutes sur la souffrance au travail à...