Depuis 6 ans, nous ne cessons de répéter que les personnes qui tombent en burn-out sont des personnes fortes, investies ou encore sur-engagées dans...
Société
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Retraite repoussée, dépression avancée ? Ce que la qualité de l’emploi change pour la santé mentale des seniors
En cette année 2026, deuxième année de la Santé Mentale comme Grande Cause Nationale, on entend beaucoup parler de la santé mentale des jeunes et...
IA et santé mentale au travail : soutien utile ou mirage technologique ?
L’Intelligence Artificielle est désormais omniprésente. Qu’on l’approuve ou qu’on la redoute, elle fait partie intégrante de notre quotidien. Alors...
Santé mentale : attention à l’effet de mode et à la banalisation
Lorsque Marc et moi-même intervenons au sein de notre entreprise, sur les réseaux sociaux ou lors de conférences, nous commençons toujours par...
Santé mentale et bien-être en football : et si on accompagnait enfin les entraîneurs ?
Plusieurs athètes de haut niveau ont brisé l'omerta sur la santé mentale ces trois dernières années et c'est une très bonne nouvelle. Qu'en est-il...
Pourquoi la France est-elle championne du burn-out en Europe ?
Nous ne cessons de le répéter avec Marc le burn-out peut toucher n'importe qui. Pour travailler dans une entreprise internationale, nous avons bien...
La santé au travail, indispensable pour attirer et garder les talents
Le monde du travail a bien changé depuis la crise du Covid. Ce qui avait été initié, à savoir une déconstruction de l'ancien paradigme lié au...
« La santé mentale coûte 3 000 euros par an et par salarié aux entreprises »
Se préoccuper de la santé mentale de ses équipes n’est pas qu’un enjeu RH pour les entreprises : il s’agit aussi d’un enjeu business. Les salariés...
L’éco-anxiété n’est pas une maladie, elle pourrait être notre chance
Nous entendons de plus en plus parler du phénomène d'éxo-anxiété et aujourd'hui 80 % des Français se disent « inquiets des conséquences du...
Syndrome d’épuisement professionnel
Retrouvez cette intervention remarquable du Professeur Christophe Dejours devant une commission à l'Assemblée Nationale il y a 7 ans. En partant du...
Burn-out love : comment ne pas mourir d’amour pour son travail ni perdre son cœur à l’ouvrage
Cela vous aura peut-être échappé mais le 14 février fêté il y a peu ne correspond pas seulement à la Saint-Valentin. C’est aussi la Journée...
Burnout : une maladie de millenials ?
La Génération des Millenials serait-elle plus enclin au burnout? Aux Etats-Unis, 7 millenials sur 10 seraient aujourd'hui en burnout ! Pourquoi et...
« Ce n’est pas de la fragilité ». Victime d’un burn-out, elle raconte ce « grand vide » qui l’a mise par terre
Toutes les personnes confrontées un jour au burnout ont au moins en commun le déni et ce sentiment de honte qui les a traversés à un moment donné....
« Karoshi » – Du Japon au reste du monde, les ravages du surmenage au travail
Lorsque nous avons créé le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs il y a un peu plus de 3 ans, nous avions comme intention de briser le tabou du...
Burn-out : quand d’anciens malades ouvrent leurs maisons d’accueil
Quand nous avons créé le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs il y a plus de 3 ans maintenant avec Marc, notre intention était de briser le tabou...
Comment alléger votre charge mentale ?
Nous entendons de plus en plus parler de charge mentale dans notre société. Rien de bien surprenant après ces deux années de pandémie, l'anxiété...
Le management par le care
Nos managers ne sont évidemment pas épargnés par le burnout et la pandémie de la Covid notamment n'a fait qu'amplifier une situation déjà critique....
Burnout : les salariés ne devraient pas avoir à démissionner pour sauver leur peau
Avec Marc, nous le répétons souvent, le burnout peut toucher n'importe qui. Chacune, chacun doit apprendre ou ré-apprendre à prendre soin de soi...
Burn-out : comment le salariat nous crame
Nous ne cessons de le répéter avec Marc, chaque burnout est différent. Les témoignages sont encore trop rares mais ils contribuent à briser le tabou...
Frances Haugen : « La santé mentale des adolescents n’est toujours pas la priorité des plateformes »
La Santé Mentale de nos adolescents en France n'est pas bonne et en tant que parents, nous devons être vigilants. Les plateformes des réseaux...
Santé mentale et soins psychiques de l’enfant : la surmédication dépasse toutes les bornes scientifiques
Le Haut conseil de la famille, de l'enfance et de l'âge (HCFEA) vient de publier un rapport sur la souffrance psychiques des enfants et les moyens...
C’est biologique : diminuer le stress augmente la motivation et la performance.
Avec le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs, nous parlons de toutes les formes de burnout et de la bienveillance. Nous sommes des bienveilleurs...
Parler de son burn-out pour briser les idées reçues
Nous le répétons souvent avec Marc, chacune, chacun peut connaître les affres du burnout. Comme tout accident de vie, la personne va gérer la...
Salariés épuisés : Comment reconnaître et prévenir la fatigue au travail ?
Deux années de pandémie, la guerre en Ukraine, le phénomène de l'eco-anxiété, la situation macro économique actuelle sont autant de facteurs et de...
Fêtes de fin d’année : comment éviter le « burn-out de Noël » ?
Les Fêtes de fin d'année arrivent à grand pas et pour beaucoup Noël est avant tout un moment privilégié en famille. Après deux années de pandémie,...
Risques Psychosociaux : les dirigeants d’entreprise, des acteurs majeurs
La première responsabilité de toute entreprise (et de tout employeur) est d’assurer la sécurité de ses employés d'après l'article L. 4121-1 du Code...
Psychologie : le « coping », ou comment nous faisons face aux stress intenses
Depuis que nous avons créé le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs, nous aimons répéter que chacune, chacun fait son burnout. Chaque personne est...
Avec le cas Alo-Émile, la question de la dépression chez les joueurs resurgit
La Santé Mentale est l'affaire de chacune et chacun d'entre nous. Personne n'est à l'abri et les sportifs de haut niveau ne font pas exception à la...
Burn-out et handicap sont les signaux d’alerte d’un monde du travail en crise
" Le travail, c'est bien une maladie puisqu'il y a une médecine du travail ! " Vous vous souvenez de cette citation de Coluche ? Après ces deux...
Étude : un Français sur quatre éprouve de la solitude en télétravail
Ces deux années de pandémie ont modifié en profondeur le monde du travail. Le télétravail s'est largement généralisé et on parle aujourd'hui de...
Comment bien gérer la reprise du travail après un burn-out ?
Le retour au travail après un burnout est généralement source d'anxiété et d'appréhension pour ces personnes absentes plusieurs mois de leur...
Dépression, burn-out et handicap, sujets sensibles ?
Je me souviens de ce mois de novembre 2019 où Sophie Drouvoy m’avait contacté en message privé sur LinkedIn pour me remercier d’un article que...
Burn-out : comment Delphine Cochet a appris à lâcher prise
Le burnout dans l'entrepreneuriat est un sujet en recrudescence avec ces deux années de pandémie de la Covid. Aujourd'hui nous sommes très émus et...
Burn-out : Mes collègues ne me « croient » pas
Celles et ceux qui ont connu le burnout le savent, le déni est juste incroyablement puissant. Non ça ne peut pas m'arriver à moi! Moi je suis...
Le burnout, cause ou conséquence d’un monde du travail en mutation ?
Les vacances sont dernière nous et avec Marc nous reprenons notre mission de sensibiliser, briser le tabou et parler du burnout en toute...