Un joli cadeau

En fin de semaine dernière, le Club a reçu un très joli cadeau 🎁.Anne Samson, une invitée venant du plat pays et dont vous aurez la chance d’écouter le podcast à la rentrée, nous a fait parvenir un exemplaire de son livre 📙. Ce livre témoigne du parcours d’Anne pour sortir du burn-out par lesLire la suite « Un joli cadeau »

Du burn-out au « born-out », ma renaissance

Un burn-out. Un putain de burn-out.Qu’est-ce que c’est ? Peut-on mourir de ça ?Je ne sais pas. Et pour le moment, je m’en fous.Pour le moment, je ne pense plus, je ne mange plus, je ne bois plus, je ne pisse plus, je ne pleure plus.Pour le moment, je respire. C’est tout. Après dix ansLire la suite « Du burn-out au « born-out », ma renaissance »

REGARDS CROISÉS : « Ce burn-out m’a sauvé la vie »

Sylvia a eu un burn-out professionnel. Aux côtés de son mari, Cyril, elle explique ce jour où son corps lui a dit d’arrêter, les signes qui auraient dû l’alerter et ce qu’elle a fait pour relever la tête. Sylvia était employée administrative. Horaires non cadrés, des tâches qui allaient au-delà de son poste, une pressionLire la suite « REGARDS CROISÉS : « Ce burn-out m’a sauvé la vie » »

« Comme un travail » : ces grands-parents proches du burn-out depuis la fin du confinement

On a beaucoup parlé durant cette longue période de confinement de l’épuisement des parents devant télé-travailler tout en gardant leurs enfants. Passer son temps entre réunions en visio-conférences et gestion des repas, des jeux, des siestes parfois pour les tout-petits a été une source de stress et d’anxiété qui a amené les parents au bordLire la suite « « Comme un travail » : ces grands-parents proches du burn-out depuis la fin du confinement »

Qu’est ce que le Burnout Parental ?

Le Burnout parental, qu’est-ce que c’est? Voici un article très clair avec quelques témoignages poignants de parents qui révèlent leur détresse. Evidemment le burnout parental n’a pas attendu la crise sanitaire actuelle et le confinement inhérent, mais il est fort probable qu’il soit en recrudescence actuellement. Une chose est sûre, soyons vulnérables et appelons àLire la suite « Qu’est ce que le Burnout Parental ? »

Les Haut-Potentiels en danger de burn-out !

Créatrice du blog Partagetonburnout.fr, Astrid nous propose une interview vidéo de Sandra. Sandra est ce que l’on appelle une « zèbre », c’est-à-dire une Haut Potentiel Intellectuel (HPI). Il n’y a pas une seule définition du haut potentiel intellectuel. Ni même de l’intelligence d’ailleurs. Cependant, les zèbres partagent des caractéristiques bien définies de leur manière d’être:* EstLire la suite « Les Haut-Potentiels en danger de burn-out ! »

Suisse : Burn-out, à qui le tour?

Au delà des clichés que nous véhiculons sur nos amis helvétiques, le burn-out ou épuisement professionnel touche désormais tous les métiers et toutes les fonctions en Suisse. La faute à un monde qui semble devenu fou. Selon une étude publiée en 2016 par Promotion Santé Suisse, un actif sur quatre est stressé au travail etLire la suite « Suisse : Burn-out, à qui le tour? »

Il y a une vie avant et après le burn-out, comme pour tout accident qui fait dévier votre trajectoire et trace une nouvelle route.

En ce 10 février 2019, à 21h30 heure française, le vol AF 3622 en provenance de Paris CDG atterrit à l’aéroport de Seattle Tacoma après près de 11h de vol. C’est un vol que je connais bien pour l’avoir pris à plusieurs reprises. Mes collègues sont là, car c’est un événement professionnel important qui nousLire la suite « Il y a une vie avant et après le burn-out, comme pour tout accident qui fait dévier votre trajectoire et trace une nouvelle route. »

Histoire de mon burnout

Il y a un an maintenant j’ai décidé de partager l’histoire de mon burnout sur un site qui m’est cher, https://www.loptimisme.com/. Pourquoi ? Parce que ce site a une belle mission et les co-fondateurs des valeurs, des vraies. « Mettre en avant ceux qui agissent. Que ce soit dans le domaine de l’éducation, de la ville, de la santé, du travail…Lire la suite « Histoire de mon burnout »