Notre mission avec Marc et le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs est de parler du burnout en toute bienveillance et sans jugement. Briser le...
Travail
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Pratiques addictives en télétravail : comment les RH peuvent-elles communiquer à ce sujet ?
La pandémie de la Covid a accéléré l'adoption du télétravail dans certains secteurs d'activités. Alors que le Code du Travail n'est clairement pas...
Le burn out … et après ?
Le retour au travail dans son entreprise après un burnout est une période compliquée pour beaucoup. Le rapport au travail à changer, les collègues...
Anxiété, agressivité, burn-out… Après deux ans de pandémie, RH et managers sont en surchauffe
Depuis le pandémie de la Covid, les troubles psychologiques explosent dans le monde du travail et les études successives ne cessent de le démontrer....
Santé mentale : une meilleure acceptation, mais un manque de soutien
Nous ne cessons de le répéter, cette pandémie de la covid a exacerbé les problèmes de santé mentale au sein de la société française. La crise...
Pourquoi certains athlètes doivent lutter pour leur santé mentale après les Jeux olympiques
Les Jeux Olympiques viennent à peine de se terminer et ils nous semblait opportun d'aborder à nouveau le thème de la santé mentale de nos athlètes....
Le lourd impact du télétravail sur la santé des salariés
En 2020, une étude de la DGT concluait que l'impact positif du télétravail serait ainsi lié aux bonnes conditions de sa mise en place. Deux ans plus...
Santé mentale au travail : pourquoi et comment faire de la prévention ?
Le dernier baromètre du cabinet Empreinte Humaine révèle une augmentation de 25% des cas de burn-out sévère entre mai et octobre 2021! Aujourd'hui...
Le micromanagement : comment le reconnaitre et le gérer ?
Peut-être avez-vous, ou êtes-vous encore, victime de ce que l'on appelle le micro-management, que vous soyez collaborateurs ou managers. Ou...
L’Burn, une association pour aider les femmes victimes de burn-out
Depuis bientôt deux ans que le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs existe, nous avons fait de magnifiques rencontres de personnes mais aussi...
« Il n’y a pas : la vie pro, la vie perso. Il y a la vie, point »
La pandémie actuelle a au moins le mérite d'ouvrir les discussions autour de la santé mentale. Les personnes qui télétravaillent depuis la pandémie...
Surcharge de travail : comment réagir
La surcharge de travail est néfaste pour la santé mentale des salariés mais aussi la performance des entreprises. Adrien Chignard, ami du Club des...
Comment devenir résilient en toute circonstance ?
Le mot Résilience est "à la mode", la pandémie et les épreuves traversées par beaucoup n'y sont pas pas étranger. Les personnes qui ont réussies à...
Et si vous commenciez par être bienveillant.e… avec vous-même ?
Aujourd'hui plus que jamais la bienveillance est primordiale dans nos sociétés. Attention néanmoins à ne pas se brûler les ailes en aidant les...
Prévenir le burn-out dans une équipe
Après plus d'un an et demi de pandémie, les cas de burn-out continuent d'exploser. Avec le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs, nous nous...
Comment réaccueillir un collaborateur qui a fait un burn-out
Le retour au bureau après un burnout n'a rien d'une sinécure et doit se préparer en amont. C'est évidemment indispensable pour la personne absente...
« Le burn-out est le signal d’un dysfonctionnement collectif »
La pandémie a vu une augmentation des cas de burnout dans nos entreprises. Chacun et chacun d'entre nous est susceptible de tomber et rares sont nos...
Movember : les signes qui montrent que votre santé mentale est atteinte
Le Club des burnoutés et des Bienveilleurs a pour vocation de briser le tabou autour du burnout en toute bienveillance, mais nous abordons aussi la...
Crise : les salariés français globalement en meilleure forme !
Une nouvelle enquête semble indiquer que les français sont en meilleure forme alors que nous venons de traverser 18 mois de pandémie et beaucoup...
Le télétravail augmente la productivité des cadres, mais aussi leur fatigue
La pandémie a permis à beaucoup de découvrir les avantages du télétravail. Plus de perte de temps dans les transports pour aller au bureau, la...
Arrêtons de glamouriser la surproductivité
Peut-être faites vous partie de celles et ceux qui ont éprouvé un désir et un besoin de se déconnecter complètement du monde digital et des réseaux...
Rentrée scolaire: optimiser son temps pour prendre soin de soi
C’est une rentrée un peu particulière qui aura lieu le premier septembre. Entre la pandémie et les vacances d’été pluvieuses, on ne s’est pas reposé...
Les cas de burnout ont doublé en un an…
Une étude révèle que le nombre de cas de burnout aurait doublé en un an pendant la pandémie! Découvrez cet article très éclairant sur les causes et...
Ils sont partis en vacances en solo : « Moi c’est simple, je ne pouvais plus encadrer personne ».
La pandémie, les confinements successifs, le télétravail "forcé" ont eu un impact sur notre santé mentale. Certains ont profité de l'été pour...
Mise en place d’une cellule de soutien psychologique pour les personnels du CHU
Face à un personnel soignant confronté quotidiennement à un très grand nombre de décès et une prise en charge des patients en réanimation...
Boris Cyrulnik : “Après la crise du coronavirus, la culture de la performance sera critiquée”
Boris Cyrulnik est neuropsychiatre et conférencier. Découvrez dans cet article quelques unes de ses pensées au début de la pandémie et du premier...
Comment se refaire une santé en vacances?
Cette année plus que jamais, celles et ceux qui ont la chance de prendre des vacances d'été souhaitent faire le vide, recharger les batteries, se...
Dans un monde incertain, apprenez à jouer les funambules !
Ces derniers mois nous ont rappelé le rapport à la vie, à la mort, à la peur, à l'angoisse, à l'incertitude et au doute. L'incertitude notamment,...
Comment maintenir l’esprit d’équipe tout en travaillant à distance ?
La pandémie et les confinements ont mis en exergue une augmentation de burnouts, d'états dépressifs, de burnouts parentaux, d'isolement et même de...
Burn-out : des pistes pour aider les soignants (et les autres)
Lors du premier confinement, ils étaient applaudis à 20H tous les soirs. Aujourd'hui nos "héros" sont confrontés à ce que certains nomment déjà la...
Comment identifier un pervers narcissique en 3 étapes
Les pervers narcissiques sont partout et dans tous les milieux. Mais qui sont-ils? Quelles sont leurs motivations? Comment les identifier et s'en...
« Charge mentale professionnelle » : quand le travail empoisonne la vie privée
On parle de plus en plus souvent de la charge mentale "domestique" et de ses conséquences au travail. Mais encore rarement de son pendant, la...
J’ai envie de tout envoyer promener !
Avez-vous déjà ressenti le besoin de tout envoyer promener, faire autre chose, casser la routine. Venez découvrir les tenants et aboutissants de ce...
Crise sanitaire, stress et démotivation : quelle réponse des politiques RH ? Par Philippe Rodet et Patricia Gueydon
Beaucoup d'entre nous sortons de la pandémie actuelle fragilisés. Au moment où certaines et certains reprennent le chemin du bureau, nos entreprises...
L’urgence du bien-être psychologique des salaries, Arnaud Gilberton (IDOKO)
Deux millions de burnout sévères en France aujourd'hui, 40% des salariés déclarent souffrir de dépression et d’épuisement et près de 74% disent ne...