La santé mentale des jeunes travailleurs est devenue un enjeu majeur en 2025, au point d’être au cœur de la Grande Cause Nationale en France....
Télétravail
Télétravail
Pourquoi la France est-elle championne du burn-out en Europe ?
Nous ne cessons de le répéter avec Marc le burn-out peut toucher n'importe qui. Pour travailler dans une entreprise internationale, nous avons bien...
Burnout : une maladie de millenials ?
La Génération des Millenials serait-elle plus enclin au burnout? Aux Etats-Unis, 7 millenials sur 10 seraient aujourd'hui en burnout ! Pourquoi et...
« Karoshi » – Du Japon au reste du monde, les ravages du surmenage au travail
Lorsque nous avons créé le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs il y a un peu plus de 3 ans, nous avions comme intention de briser le tabou du...
Quand le travail fait souffrir
Parce que les témoignages sont plus puissants que les chiffres, nous vous proposons ce documentaire de 30 minutes sur la souffrance au travail à...
Comment alléger votre charge mentale ?
Nous entendons de plus en plus parler de charge mentale dans notre société. Rien de bien surprenant après ces deux années de pandémie, l'anxiété...
Le management par le care
Nos managers ne sont évidemment pas épargnés par le burnout et la pandémie de la Covid notamment n'a fait qu'amplifier une situation déjà critique....
Burnout : les salariés ne devraient pas avoir à démissionner pour sauver leur peau
Avec Marc, nous le répétons souvent, le burnout peut toucher n'importe qui. Chacune, chacun doit apprendre ou ré-apprendre à prendre soin de soi...
Managers : comment prendre soin de vous, et de votre équipe ?
Des études récentes de Malakoff Médéric montrent une augmentation significative des arrêts maladies pour des motifs de santé psychologique chez les...
Salariés épuisés : Comment reconnaître et prévenir la fatigue au travail ?
Deux années de pandémie, la guerre en Ukraine, le phénomène de l'eco-anxiété, la situation macro économique actuelle sont autant de facteurs et de...
Étude : un Français sur quatre éprouve de la solitude en télétravail
Ces deux années de pandémie ont modifié en profondeur le monde du travail. Le télétravail s'est largement généralisé et on parle aujourd'hui de...
Comment bien gérer la reprise du travail après un burn-out ?
Le retour au travail après un burnout est généralement source d'anxiété et d'appréhension pour ces personnes absentes plusieurs mois de leur...
Travail et vie privée indissociables: un risque accru de burn-out pour les indépendants?
Chez nos amis belges, le récent Baromètre de la sérénité financière publié par l'assureur-vie NN révèle que les indépendants se jugent moins sujets...
Pourquoi la santé mentale des employés prime aujourd’hui
Les indicateurs de l'état de la santé mentale des travailleurs français sont au rouge. Bien que les maladies prises en charge aient enregistrées un...
Burn-out : “L’idée des réseaux de bienveilleurs est que tout le monde agisse, pas seulement les managers”
Le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs a pour essence de parler des burnout en toute bienveillance et sans jugement. Les rencontres de...
Y a-t-il vraiment de plus en plus de burn out ?
Au premier abord, cette question pourrait paraitre saugrenue, voire un peu provocatrice, tant nous avons parlé de ce fléau depuis des mois, et...
Le lourd impact du télétravail sur la santé des salariés
En 2020, une étude de la DGT concluait que l'impact positif du télétravail serait ainsi lié aux bonnes conditions de sa mise en place. Deux ans plus...
Santé mentale au travail : pourquoi et comment faire de la prévention ?
Le dernier baromètre du cabinet Empreinte Humaine révèle une augmentation de 25% des cas de burn-out sévère entre mai et octobre 2021! Aujourd'hui...
Le micromanagement : comment le reconnaitre et le gérer ?
Peut-être avez-vous, ou êtes-vous encore, victime de ce que l'on appelle le micro-management, que vous soyez collaborateurs ou managers. Ou...
« Il n’y a pas : la vie pro, la vie perso. Il y a la vie, point »
La pandémie actuelle a au moins le mérite d'ouvrir les discussions autour de la santé mentale. Les personnes qui télétravaillent depuis la pandémie...
Comment mes passions m’ont permis de remonter la pente après un burn out
"Finalement, une crise, c'est l’occasion de prendre du recul". Beaucoup de burnouté(s) se reconnaîtront dans cette phrase. Découvrez le magnifique...
Agir maintenant face au burn-out avec Adrien Chignard, psychologue du travail.
Depuis le début de la pandémie de la covid, les cas de burnout explosent en France. Aujourd'hui nous vous proposons une excellente interview d'un...
Faites de votre stress un allié !
Une étude récente d'Opinion Way indique que les cas de burnout ont doublé en 2020, la pandémie, les confinements, le télétravail "forcé", les...
Crise : les salariés français globalement en meilleure forme !
Une nouvelle enquête semble indiquer que les français sont en meilleure forme alors que nous venons de traverser 18 mois de pandémie et beaucoup...
Le télétravail augmente la productivité des cadres, mais aussi leur fatigue
La pandémie a permis à beaucoup de découvrir les avantages du télétravail. Plus de perte de temps dans les transports pour aller au bureau, la...
Rentrée scolaire: optimiser son temps pour prendre soin de soi
C’est une rentrée un peu particulière qui aura lieu le premier septembre. Entre la pandémie et les vacances d’été pluvieuses, on ne s’est pas reposé...
Les cas de burnout ont doublé en un an…
Une étude révèle que le nombre de cas de burnout aurait doublé en un an pendant la pandémie! Découvrez cet article très éclairant sur les causes et...
Comment maintenir l’esprit d’équipe tout en travaillant à distance ?
La pandémie et les confinements ont mis en exergue une augmentation de burnouts, d'états dépressifs, de burnouts parentaux, d'isolement et même de...
Crise sanitaire, stress et démotivation : quelle réponse des politiques RH ? Par Philippe Rodet et Patricia Gueydon
Beaucoup d'entre nous sortons de la pandémie actuelle fragilisés. Au moment où certaines et certains reprennent le chemin du bureau, nos entreprises...
L’urgence du bien-être psychologique des salaries, Arnaud Gilberton (IDOKO)
Deux millions de burnout sévères en France aujourd'hui, 40% des salariés déclarent souffrir de dépression et d’épuisement et près de 74% disent ne...
Comment j’ai mis fin aux fameuses ruminations mentales?
Avez-vous tendance à ruminer, à trop penser? Découvrez le témoignage d'une hyper-penseuse qui a dû apprendre à accepter ses émotions, redécouvrir...
Travail et management post-crise : “l’humain devra être remis au cœur de tout” (Alexandre Mars)
La pandémie et les confinements successifs ont redistribué les cartes de la société en déclarant certaines catégories sociales comme des personnels...
Après un an de télétravail, des salariés éreintés par l’hyperconnexion
En télétravail depuis plus d'un an, nous commençons au Club a sérieusement ressentir la fatigue liée à l'hyperconnexion et au fait de ne plus bouger...
Burn-out chez les moins de 30 ans : et si la crise sanitaire levait le tabou ?
Ils ont moins de 30 ans et sont déjà au bout de rouleau. Pour certains, le burn-outfrappe au cours de la première expérience professionnelle....
Partis « sans le moindre remerciement » : la brutalité des départs en retraite au temps du Covid
L'année qui vient de s'écouler aura marquée un profond changement dans le monde du travail. Entre confinements et télétravail, beaucoup de salariés...